好穿好走！试试SHIMANO SPD系统车鞋

对于喜欢骑乘长途挑战的车友来说，要想骑得更有效率、节省时间和体能，就不能少了上锁。但对于不追求竞速的车友族群来说，使用一般公路车搭配的Look或SPD-SL系统锁踏，由于扣片(Cleat)面积比较大，行走比较不方便。那么有没有既能上锁，又能好走路的选择呢？

当然是有的，现在其实有不少车友，选用SPD锁踏系统来骑车，容易上锁、解锁，也很好行走，让车友能更方便地，骑着单车更有效率，下了车也同样能穿着锁鞋上山下海玩透透。

▲SPD系统锁鞋与锁踏。

SPD系统步行更便利

公路车搭配的锁踏，一般以Look或SPD-SL系统为最常见，对于竞赛取向的车手来说，大扣片能使得传输力道更好，踩踏更有效率。但对于想要骑车四处玩的车友来说，穿着大扣片的锁鞋骑车，一旦解锁走在地上，确实比较不方便。

如果你跟小编一样，骑车出门不是要比赛，而是要走到户外去玩，看看自然美景多拍照，品尝小吃买伴手礼，下了车之后还会四处走走逛逛，那么采用SPD卡踏系统的锁鞋，可能会更适合你一些。

▲SHIMANO品牌SPD系统的RX8锁鞋+ Exustar锁踏实穿。

SPD系统所采用的扣片较小，搭配的锁鞋也通常设计成将扣片隐藏在鞋底，在锁扣片的位置周围有鞋根支撑，容易在各种地形上行走；在骑乘时上锁、解锁也同样很快速简单。

像是SHIMANO的这款RX8锁鞋，就是一款SPD系统的专业锁鞋，因此它在上锁时，能提供使用者更好的踩踏效率，但同时也可以看到它在脚掌和脚跟的位置，都有轻量化耐磨TPU塑料鞋底止滑块，因此会比较方便行走。

▲RX8锁鞋在脚掌和脚跟的位置，都有轻量化耐磨TPU塑料鞋底止滑块，因此会比较方便行走。

可选SPD/Flat两用踏板

车友如果穿着SPD系统的锁鞋，当然也得搭配相对应的踏板，推荐可以选用SPD/Flat两用的踏板，也就是踏板的一面是对应SPD锁踏，另一面则是平面的踏板，像是小编惯用的Exustar品牌这款e-pm831两用踏板，上不上锁都能踩，如此一来，当爱车装上了两用踏板，不管今天出门骑车时，是想要穿上这款SHIMANO锁鞋，进行长距离的挑战，或者只想穿着平底鞋，附近骑车随兴兜兜风，都不需要再专程换踏板，可以说是非常便利的选择。

不过相对的，有些车友会觉得像小编采用这种两用踏板，看起来太休闲，不够简洁利落，那建议也可以选用正统的SPD系统踏板。像是SHIMANO官方就推荐PD-M9100型号的SPD系统踏板，来与RX8锁鞋做搭配，当然这也会是小编下次想要体验看看的组合。

骑得更久、走得更远！

骑乘公路车搭配帅气锁鞋是一定要的，这款RX8锁鞋有鲜明的喷墨印花图形设计，外型很有质感；包覆式鞋面结构，搭配柔软的合成皮革，实穿起来也很舒适。采用轻量化碳纤维复合外底，所以鞋子整体很轻量没负担，配上BOA® Li2 旋钮系统，张力微调更快速、精准。整体来说，这款锁鞋除了穿起来帅气，可以说是在踩踏效率和舒适度取得一个平衡，适合想要上锁又想好走路的车友，能让你骑得更久、走得更远！

新手适用的「两用车鞋」

如果车友本身刚接触自行车，还犹豫着要不要上锁，现在也有更好走的「两用车鞋」，是把鞋底内凹设计的硬底鞋。像是Northwave就有多款两用单车鞋，外型有点像登山鞋，不上锁的时候，就像穿一般运动鞋一样踩踏，因为是硬式鞋底，虽然不上锁，还是比穿软鞋底的运动鞋更有效率。

想要上锁的时候，再安装SPD系统的扣片上去，搭配SPD锁踏，就可以正式上锁骑车了。穿这样的两用鞋，不只更好走，也能以同一双鞋自由选择要不要上锁，可说是新手族的福音。

▲Northwave品牌的Rockit Plus两用单车鞋。