0到12岁孩子视力发展全过程，快来看看你家达标了吗？

自从宝宝出生起，宝妈们就在时刻关注着宝宝的身体。今儿跟别的宝宝比个头，明儿跟人家比体重，总怕咱家宝宝落后。但是，有些“隐形”发育，大家都关注了吗？宝宝的视力发育有哪些特点，大家都了解吗？

今天就给宝妈们科普一下视力这块的知识！

孩子的视力是怎么发育的？

孩子的视力是逐渐发育的，并不是一出生就1.0。视力的发育是从远视眼逐渐变为正视眼，有些孩子不会停在正视眼，而是继续发展，变为近视眼，甚至高度近视眼。

刚出生的婴儿，眼轴（眼球长度）比成年人短，处于远视状态，就是所谓的“远视眼”，婴幼儿几乎都是远视。

绝大多数3岁儿童通常有300度左右远视，为生理性远视，是正常的“远视储备”，能起到避免或延缓未来发生近视的风险。

随着年纪增加，眼睛发育长大，远视储备被逐渐消耗，远视度数逐渐降低。大约到10-12岁时，眼睛逐渐发育为正视眼。

【正视眼：是指当眼处于静止状态下，5m远的物体发出的平行光线入眼，通过屈光系统聚焦于视网膜上，即屈光度等于零。通常，在远近视力眼的屈光时，多引入视力概念，即凡是远、近视力均≥1.0(≥5.0)时，可看作是正视。一种通俗的理解是正视眼即指“视力正常，屈光正常”。】

有不少家长发现自家孩子视力不足1.0，就认为是在近视的边缘了！家长们参照的标准是成人的视力标准，6岁以下的孩子并不能以成人视力标准作为评判。

儿童的视力发育有一个过程，是循序渐进的，要想知道孩子的视力发育是否正常，家长首先要了解不同年龄阶段正常的视力范围。

下面为大家奉上儿童各阶段视力发展的对照表，家长可根据这个对照一下孩子视力是否正常！

出生时：视野窄小，只能看见20cm以内的东西，属于远视眼。

2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视家长的动作，可以辨认较大物体的形状、颜色。

3个月：视力为0.01-0.02，可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色。

4个月：视力为0.02-0.05，会看自己的手，会伸手摸看到的东西。

6个月：视力为0.06-0.08，宝宝双眼可以对准焦点，能分辨上、下、左、右不同的方向，慢慢有立体感。

7-9个月：视力为0.01，可以长时间盯着一个方向看。

1岁：视力约0.2-0.3，视觉程度慢慢接近成人。

2-3岁：视力大约有 0.6，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动。

4岁：视力为0.8-1.0。

5-6岁：视力达到1.0或以上，6岁宝宝的视力发育趋向完善，向单眼裸眼远视力达1.0发展。

6-12岁：6岁以上儿童的视力达到1.0-1.5，到12岁左右，眼球发育完全。

6岁之前，是视力发育的黄金时期。

宝宝出现什么现象妈妈需要警惕呢？

宝宝如果出现以下症状，妈妈就需要找儿科医生进行咨询：

• 为了看清楚用力眯眼睛；
• 完成作业或者阅读后，抱怨头痛、眼睛疲劳干涩或视物模糊；
• 看不清近处的东西；
• 看不清远处的东西；
• 经常要歪着头看东西；
• 不断流泪；
• 经常持续性揉眼睛；
• 看东西重影；
• 眼睛发痒、有烧灼感；
• 看彩色的东西有问题。

电子产品对孩子视力有哪些危害？

美国儿科学会建议父母和儿童看护人员禁止两岁及其以下的宝宝看电视。

• 长时间盯着电子产品虽不会造成永久性的眼睛损伤，但可能会出现视力模糊，疲劳，这个时候可以通过休息来缓解；
• 大量研究表明，经常看电视和肥胖现象联系紧密；
• 过多过早接触不适宜宝宝年龄的东西。

电子产品不仅对宝宝的视力有影响，还可能危害到宝宝的各项发展，所以家长们在宝宝看电子产品的问题上要慎之又慎，当然也要以身作则，给宝宝做个好榜样！

如何预防视力问题？

• 定期带宝宝做视力筛查，争取做到早发现、早治疗。孩子从4岁开始就应该要定期检查视力了！专家建议，最好每3-6个月给孩子做一次视力检查。早产儿尤其要重视眼睛的筛查，按医生要求的时间去做；
• 用眼适度，注意休息；
• 世界很美，多带宝宝出去走走。一项新的研究表明，每周在户外度过的宝宝每增加一小时，他们近视的风险就会下降约2％。

提醒各位家长，孩子的视力问题重在预防，但是年龄较小的孩子不仅没有保护视力的意识，当视力出现问题后也不能很好地告知家长。

所以，各位家长一定要多留意孩子的视力发展，预防胜于一切。