一天18个小时离不开电子屏幕，谁来救救我的眼睛？

“ 健康是需要持续投资的 ”

相信经历了疫情后，现下这句话可以触动很多人，人在健康的时候，很少刻意去保养。

就像我们平时，熬夜刷剧，作息不规律；上班点外卖，重油又重辣，长期使用电子产品，过度用眼.....

短时间身体可能没有任何异常，但营养物质在亏空流失，身体器官也在持续负荷，气色差，黑眼圈，肠胃不好可能就是初步体现。

而量变积累到一定程度，就会发生质变。

身体也是一样的。

往往在你觉得自己“ 还可以坚持 ”、“ 有空再去调理 ”的时候，它有可能会瞬间垮掉。

辛苦工作几十年攒下的积蓄，生一场病就败光了，这样的事情常有发生。

而投资健康这个意识，身边越来越多的朋友/年轻人开始重视起来了。

今天亏损一点，再及时补充一点，日积月累，身体营养需求才能保持稳定。

适时适量吃营养补充剂，是很有必要的。

在一系列健康问题中，眼睛不舒服对于咱们高强度打工人来说，是深有感触的，也是比较常见的。

现在大家几乎每个人每天都会用电子设备，手机、平板，打游戏，刷视频，看小说，刷八卦，回复信息......

时间久了，眼睛发干发涩、发紧，分泌物、红血丝增多......

不夸张，一天几乎12个小时眼睛离不开电子屏幕。

但你知道吗？

不良用眼习惯 (例如：摸黑刷手机) 和长时间的用眼，都会消耗眼睛里面的关键营养素——叶黄素和玉米黄质。

叶黄素是啥？

它主要集中在咱们眼睛中视觉的核心区域——视网膜的黄斑区域，是保护视网膜的不可或缺的一种成分。

就像我们眼睛的一层护甲，每天我们持续高强度的用眼，眼睛里的叶黄素就在持续消耗。

有啥用？

①过滤有害蓝光，把环境中的部分有害蓝光过滤掉。

②清除自由机，保护眼睛里视网膜神经细胞与黄斑区。

遗憾的是：

叶黄素是人体无法直接合成的，消耗掉就没有了，需要通过膳食或其他途径补充而得。

一般来说，深色蔬菜中含有的叶黄素会比较丰富，比如韭菜、菠菜、香菜、南瓜、西兰花等。

先不说这些蔬菜的口感，就说咱们打工族几乎每天都是订外卖，有几棵菜咱心里可太有数了。

饮食规律都很难，更别说精心搭配了。

市面上一些营养补充剂，干涩难吃不说，添加营养成分还经常不达标。

图片源自网络，侵必删

今天，就给大家推荐一款专门补充叶黄素的营养补充剂——赞活叶黄素酯星星软糖

它不仅添加了足量的专利叶黄素酯，而且0糖吃起来没负担~

省事儿：放在工位上，每天看到它，就会想起来吃一颗，方便又不费力。

好吃：酸酸甜甜，QQ弹弹，回到嘴里，不齁甜，不粘牙，不卡嗓子绝绝子~

一咬开，满嘴都是果汁味儿。

关于叶黄素类产品，大家可以在网上搜一下网友们对它的评价：

“反馈好”

“真的缺”

（如果你喜欢吃胡萝卜，也可以）

每一颗软糖都添加了10mg叶黄素酯和1mg西班牙进口玉米黄质以及维生素C......

吃一颗就大约相当于吃了这么一大捧西兰花（142 g）的叶黄素。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，西兰花的叶黄素含量是 3.5 mg / 100 g。

或相当于吃了一把（约 40 g）的芹菜叶的叶黄素，听着 40 g 好像不多，但一称还是一大捧。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，芹菜叶的叶黄素含量是 12.9 mg / 100 g。

也大致相当于吃了这么一大堆胡萝卜（600 g）的叶黄素。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，胡萝卜的叶黄素含量是 0.81 mg / 100 g。

注：叶黄素酯与叶黄素的分子量比例约为 2:1，也就是 10 mg 叶黄素酯理论上分解为 5 mg 叶黄素（此处成分类比以 5 mg 计），实际中可能有出入。

难得的是赞活在原料选取和营养提取上都十分专业、靠谱。

为了增强产品稳定性和营养素的吸收率。

它里面添加的叶黄素酯是拿到了专利证书的叶黄素酯。

下图为提取 / 制备获得专利（专利号：ZL201710090412.2）

普通的叶黄素，吃下去很容易就会被胃酸降解。

而叶黄素酯则不易降解，酯化了的叶黄素的生物利用度要比非酯化叶黄素的生物利用度高61.6%。

数据来源：2008年5月26（卫生部公告2008年第12号）文件：国家卫生部批准叶黄素酯为新资源食品。

叶黄素酯的来源也很讲究。

赞活团队选取叶黄素含量比普通食物高出一截儿的万寿菊。

而且是来自云南海拔 1800 米地区的优质万寿菊。

再利用现代临界萃取技术，50000朵万寿菊花瓣还是仅能得到10ml的叶黄素原液。

属于非转基因叶黄素酯，珍贵程度可想而知。

除了叶黄素，就连玉米黄质都是西班牙进口的。

赞活可谓是下足了本钱。

玉米黄质：是一种类胡萝卜素，通常与叶黄素一起存在于视网膜中，具有良好的稳定性和吸收性。

而且，一天一颗，这个量是很合理的。

据新食品原料公告中推荐叶黄素酯摄入量为 12 mg / 天。

说到这不得不提一下赞活这个品牌。

赞活作为中国营养保健食品协会理事单位之一，同时也是国内团标T/BPCTO02-2022人标准《凝胶糖果中叶黄素酯的测定》的第一起草单位。

称得上是咱们中国人自己的营养补充剂品牌：

√ 联合医学专家、营养学专家共创研发

√ 更适合国人体质及饮食习惯

√ 更关注咱们年轻人需求，专注无糖配方

赞活是专注无糖配方的营养软糖品牌，以「循证医学+口味美学」为产品价值观，专注「0 糖配方」和「精准营养」，联合医学专家、营养学专家共创研发，提供更适合国人体质及饮食习惯的新一代剂型的营养补充产品。

简单来说，赞活就是在用医学的方法做营养补剂。

不仅被很多专业人士推荐，就连身边很多同事都有在吃。

搜一搜，赞活的销量居然是“淘系类目叶黄素热卖榜单Top1”

还有一点让我觉得很惊讶，它完完全全就像是一颗好吃的糖果。

酸甜Q弹，咬一口满嘴都是果汁味儿。

因为添加了各种天然的蔬菜水果粉，比如胡萝卜浓缩汁、蓝莓粉，阿萨伊果粉，还添加了红树莓果粉，含有丰富的维生素C。

而且它的配方很懂年轻人，居然是0糖。

有图有真相，检测报告说来就来。

一颗软糖仅有一口苹果的热量，不用担心长胖和蛀牙。

【赞活】叶黄素酯 · 星星软糖

10mg叶黄素酯添加 0糖轻负担

官方指导价：119元/瓶

粉丝优惠价：89元/瓶

想要多囤点的小伙伴建议买2瓶/3瓶装

2瓶装：粉丝优惠价168元

3瓶装：粉丝优惠价237元

买3瓶，单瓶低至79元哦

而且每瓶足足有60粒，一颗才1块多！

每天一粒满足每日叶黄素酯需求，真的超级划算啊～

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顺便推荐大家入手赞活他们家其他的一款产品：

熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党，都要呵护眼睛，选叶黄素酯·星星软糖，3岁以上都能吃，每天1粒；

女生和妈妈要补铁，选富含铁·铁铁软糖，香浓红枣味，每天2-3粒，3岁以上都能吃；

富含铁 铁铁软糖

来说说这个富含铁的，铁铁软糖吧。

补铁的重要性，很多女性都感同身受（PS：相信很多男生也听女朋友叨叨过吧）

铁作为血红蛋白（帮助红细胞携带氧气的主力）合成的重要原料，铁缺乏会造成血红蛋白合成不足，身体各处细胞无法获得足够的氧气。

尤其是下面几种情况，铁的摄入可能存在不足：

• 长期吃外卖、饮食结构不均衡的人

• 平时比较挑食的小朋友（3岁及以上）

• 正在孕期、哺乳期的女性朋友（补铁超重要！）

• 已经有例假周期的女孩子们

• 不爱吃红肉或动物肝脏、动物血的人

而想要通过日常饮食中补充铁，也很简单，吃红枣、菠菜、牛肉，这些大家都清楚，但免不了天天订外卖，熬夜.....

所以赞活它家的这个“铁铁软糖”，就很贴心。

每天只需要吃 1 颗大约能抵过 1小份牛排！

不过大家稍微做一下“补铁”的功课，就会知道补铁原来还有这么多事儿！

补铁剂大致分为有机铁（传统有机铁、新型有机铁）和无机铁，它们的口感，吸收率，还有对肠胃的刺激，以及价格都有较大差异。

总体来说，有机铁在各方面都要优于无机铁。

而赞活这款铁铁软糖里添加的是4大优质有机铁元素：

√甘氨酸亚铁：属于二价铁，容易被身体吸收利用。

√ 血红素铁，生物利用率高，吸收率高的血红素铁。

√ 富马酸亚铁，提高膳食中铁的吸收，减少对肠胃的刺激，铁锈味小。

√ 乙二胺四乙酸铁钠，即EDTA铁钠（属于新型有机铁），在胃中可以消除对铁的抑制，提高膳食中铁的吸收。

而且是0糖0脂，靠红枣、山楂和天然提取的赤藓糖醇调味，完全没有额外添加白砂糖、蔗糖等。

吃起来一点负担都没有，不用担心长胖。

关键是QQ弹，有淡淡的红枣，山楂香，一颗颗小爱心，好看又好吃。

【赞活】富含铁·铁铁软糖

三重有机铁 0糖0脂

官方指导价：109元/瓶

粉丝优惠价：79元/瓶

想要多囤点的小伙伴建议买4瓶

2瓶装：粉丝优惠价128元

4瓶装：粉丝优惠价218元

买4瓶，单瓶低至54.5元哦

每瓶足足有60粒，一颗不到1块钱！

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最后，给大家简单总结一下：

熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党，都要呵护眼睛，选叶黄素酯·星星软糖，3岁以上都能吃，每天1粒；

女生和妈妈要补铁，选富含铁·铁铁软糖，香浓红枣味，每天2-3粒，3岁以上都能吃；

售后说明：

本期产品来自事儿君好物馆，由事儿君负责售后相关问题。

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1 进入事儿君好物馆小程序，点进小程序产品页左下角客服，可以直接联系店铺客服。（强烈推荐，这是最高效和最方便的方式）

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3 或者也可以发邮件至 editor@hereinuk.com （最慢，一般每天看一次）

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