山东
不同的分手方式，会对人造成不同的情感创伤和后续影响。
有些人的分手方式是激烈的，有些是回避是，有些是坦诚的，有些是操纵的……
最常见的分手套路，有哪些？
-01
坦诚布公式分手：伤害值一颗星
确定关系时，对方愿意给你仪式感，给你浪漫，给你热情与期待，分手时也会给你最基本的尊重和仪式感。
好聚好散，有始有终。
TA始终具备积极的心态，积极解决问题的策略，不会藏着掖着。
对你很喜欢时，会真诚地表达情感；
不再喜欢，或者察觉到你们的关系出现问题时，也会及时跟你沟通。
在分手这件事上，TA常常采用积极的而非回避，共情的而非自私的方式。
一方面会照顾到你的情绪，一方面会表达跟你分手的具体原因。
尽管对于被分手的一方而言，依旧有些“无法接受”；
可这种积极的，开诚布公的分手方式，带给彼此的伤害值的确是最低的。
最起码避免了更深的怨恨以及矛盾冲突。
-02
迂回式分手策略：伤害值2颗星
TA已经准备好了跟你分手，但不知道如何跟你提；
于是，他会在分手之前显得很紧张，很焦虑，一副心事重重的样子。
常常表现为：对你有“愧疚式补偿”，加倍对你好，让你忽然无法接受。
在合适的契机下，TA就会跟你表达想法。
常用的话术有：
“我觉得我们现在的状态不太正常，不如先做回朋友吧”
或者在某个冲突之后，他忽然提出：“我们先冷静冷静吧，这段时间不要见面了”
利用“慢热”，给感情“降温”的方式，让被分手的人不至于那么难接受；
这样在分开的时间里，两个人都能更理智清醒地反思关系。
虽然复合的概率极低，但至少有缓冲的余地，被分手一方尚能忍受。
当对方提出“我们做朋友吧”，本身就是一种“分手暗示”。
-03
人间蒸发式分手：伤害值5颗星
也可以称之为“断崖式分手”。
想到一位网友的分享。
她跟男朋友异地恋1年多，前一天男友还刚给她点了外卖，第二天就联系不上了。
微信被拉黑，电话打不通，发短信没人回复，她特地买票坐车七八个小时赶回去连人影都没见到。
如今距离分手已经5年，她已经嫁为人妇，有家有子。
而在男友“消失的第二年”，她就从别处得知男友结了婚。
这件事成为她心头上的一根刺，尽管时间过去许久，再次想起依旧很痛苦。
不告而别，人间蒸发，前一秒热情下一秒就“断崖式分手”……
这种剧烈落差感的分手模式，给人造成的伤害是很强烈的。
对于被分手的一方，或许绞尽脑汁也不理解：
“为何自己就这样被抛弃？难道连分手的原因都不配知道吗？”
-04
情感操纵式分手：伤害值5颗星
顾名思义，对方很擅长操纵策略，很擅长伪装人设。
在外面扮演深情人设，扮演“感情受害者”，假装自己很爱你；
可实际上，TA在跟你分手之前，常常对你冷暴力，态度极其可恶。
要么对你进行语言攻击，要么完全跟你撇清关系，对你的任何事都漠不关心……
你能感觉到他的冷淡和想分手的念头，你在等他直说；
可你等啊等，他就是不说。
最后，你无法忍受这样的折磨和痛苦，率先提分手，打破这糟糕的关系。
这个时候，他就有理由在外面说：
“我很爱他，我也不知道他为什么跟我分手，可能都是我不好吧。”
将“渣与虚伪”发挥到极致。
成年人最体面的分手方式，应该是怎样的？
我认为，最起码的尊重、共情、理解，应该是有的。
即使不爱，但毕竟两个人相遇一场，相爱一场，缘分和善良是有的。
只要不是对方做了什么“伤天害理，违背原则”的事情导致分手，其余的正常分手模式，都是可以坦诚一些，体面一些的。
毕竟曾经相爱过，也曾是彼此最亲密的人。
分手时的体面，更能给这段感情一份满意的答卷。
话题：
你经历过哪种分手模式？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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