如何缓解初中生沉迷手机不上学的困境？

随着手机的遍及，很多初中孩子每天一有时刻就抱着手机玩，渐渐的沉浸其中，乃至还耽误了自己的学业，使自己的学习成绩急速下降。时刻长了，孩子沉浸手机，就会发生厌学的心情，继而不上学。对于初中生沉浸手机不上学的状况，咱们应该怎么办呢？

家有初中生沉迷手机怎么沟通

1、丰富孩子课余日子

由于孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机简直是每个家庭必备，孩子又没有其他工作打发课余时刻，所以，就开端玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余日子，比方假期带孩子旅游，培育孩子的其他兴趣等，尽量不要让孩子借玩手机打发时刻。

2、转移孩子注意力

当孩子们对手机的兴趣发生必定高度，这个时分会把悉数注意力放在手机上，咱们必定要让孩子搬运注意力，减轻对手机的沉浸程度。能够经过精神世界的陪同让孩子们经过阅览书本，从书本中找到趣味，这样还能够提高自己的阅览能力，一举两得。

3、坚持自己的底线

帮孩子树立手机网络界限，而不是满足孩子。初中生晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力，专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，愈加找不回学习的活跃状态。因而，家长要对孩子运用手机的状况进行恰当干预，让孩子在正常学习。

4、确立运用手机的原则

如：上学期间不能携带手机，避免孩子沉浸游戏、早恋等不良现象。若有些家长有必要让小孩带着手机上学，便利联络，应该和校园教师说清楚，到校后让孩子及时上交手机给校园教师保管，放学时分再还给孩子。

初中生玩手机不上学的原因

1、用玩手机来逃避现实压力。其实，长期沉浸于网络的孩子，在现实日子中简直遇到了不同程度的压力，有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀等等。但在手机游戏中，没有家长的埋怨和责备，反而能得到及时的回应和认可，孩子的成就感得到很大的满足，因而，就会呈现不上学的状况。

2、由于家长工作忙碌或许家长教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他能够替代手机的更好的工作，电子产品因而成为了最便利的挑选。

3、在校园和家里得不到认可、没有存在感。这就要去多鼓舞、多表扬，要长于发现他们的长处。

4、学习动力不足。现在的学生家庭经济条件都还能够，爸爸妈妈给孩子供给了十分周全的照顾，孩子没有日子的压力。学生对为什么学习没有清楚的认识，乃至不知道这样的学习到底有什么用途。

5、心理原因。有些学生心理压力大，且承受力比较弱。一次考不好，就发生心理问题。心理问题还没处理，又考试没考好。这样形成了恶性循环。