性生活时阴道干涩,有什么办法?
年轻女性的内分泌失调,主要表现为卵巢制造雌激素功能的欠缺、孕激素和泌乳素含量升高等;临近更年期妇女的阴道干涩与年龄相关的卵巢功能衰(雌激素迅速减少)和雄激素低下有关,都可能造成生理性阴道干涩,通过抽取静脉血进行激素测试便可确诊。某些药物,如降血压药、抗胆碱药、抗组织胺药以及镇静剂等,都可以导致阴道分泌物不足。此外,感染了白色念珠菌,或巴氏腺堵塞也可让女人阴道干涩。
在经历了“对号入座”后的仔细分析,一旦找到阴道干涩的原因,“对症下药”的调适或施治常能奏效。
改善阴道干涩常常需要夫妻间的共同配合,夫妻间进行性协调、改善性生活技巧是治疗的基础和重要环节,许多阴道干涩的女性单纯使用这些办法就可以完全有效。女方要在性交过程中积极参与、主动配合,以免无关的杂念使注意力涣散,导致性兴奋度降低;交流性感受、加强性刺激,主动提示性伴侣希望性刺激的部位及强度;适当配合性幻想等。丈夫要多理解、体贴和有耐心,切忌性急粗鲁。尽量避免使用一切减少阴道分泌的药物。
中老年女性如果存在内分泌失调,通常是雌二醇水平低下、泌乳素和雄激素水平紊乱,通过适当地补充雌激素、调整泌乳素和雄激素便可。常用的雌激素制剂包括己烯雌酚、含有动物激素的羊胎素和胎盘制剂,以及新近上市的欧维婷等。利维爱可以同时调整中老年妇女体内的雌激素、孕激素和雄激素水平,也具有改善阴道干涩的作用。使用任何药物时都应在专科医生指导下,注意低剂量、短时间使用。适当配以维生素E、中成药、天然植物雌激素(大豆异黄酮)效果会更好,具有较明显地改善阴道干涩的效果。
此外,部分妇女可能需要使用额外的润滑液来让您在性交时感觉比较舒服,选择润滑剂时要使用“水性”而非“油性或含药”的润滑液,以免造成伤害。性交前在阴道口附近或里面直接涂抹适量的无害润滑剂可以明显改善阴道干涩状况,也可以同时将润滑剂涂抹润在您伴侣的阴茎头部,很多夫妻会把这个当成“前戏”的一部分,让美好的性体验不再因为“干”而“涩”。
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