一个心理学效应告诉你：你在期待什么，就会得到什么

在心理学中有这样一个概念叫：“皮格马利翁效应”。

什么是“皮格马利翁效应”呢？它说的就是人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。

说得再简单一点，就是你期待什么，你就会得到什么。是啊，有时候我们得到的并不是自己想要的，而是自己期待的。

就好像在生活中，当我们相信做这件事情会有阻力出现的时候，它其实就已经出现了。因为在我们的心中会给自己暗示。

我们总是会在做这件事情的过程中寻找有阻力的蛛丝马迹。哪怕这些并不是真的助力，我们也会认为它是。因为在我们的心中已经给它贴上了标签。

的确，好像我们总是特别喜欢贴标签，不管是在生活里还是工作中。一旦这个标签形成了，那么不管对方做什么都会觉得他不对。

久而久之经历一些事情就会深信不疑，可是回过头来看，自己想的就真的对吗？显然并不是这样。

只是在一开始，我们在心里面想要的就是这样的，最后的结果就是不管是什么时候我们都会把事情往自己想的方面去想。

毕竟，要知道埋怨和抱怨都是一种消极的心理暗示，它只会让事情变得糟糕，不会让事情变好起来。

就好像在生活中，我们想要让一个人变好。但是我们用的方式却是指责和数落，你觉得最后的结果会变成自己期待的吗？

显然是不会。

所以，有时候我们想要的和期待的是不一样的。这一点是我们希望明白的。就好比我们期待这件事情朝着好的方向发展。

那么在我们的生活中，我们也要朝着这个方向去努力。所以，我们要弄清楚自己到底想要的是什么。

就好像是夫妻之间，你想要的是夫妻和睦，可是在生活中两个人总是因为一点小事就大吵大闹。

比如，对方做的饭菜稍微咸了一点就开始指责对方，对方稍微不顺自己的心就开始和对方吵闹起来。

那么，这样的感情是不会和睦的。因为在你心底你想要的并不是夫妻和睦，你想要的只是对方成为你的“奴隶”，想让对方成为你想要的模样。

这样的期待并不会成为你想要的，因为你期待的只是你期待的，不是对方期待的。毕竟，这种期待是需要两个人才能够完成的。

如果只是牵扯到我们自己，那么无可厚非。因为每一个人都有决定自己选择的权利。但如果这是两个人的事情。

那么，这样的期待就要建立在彼此上，这样的期待是需要两个人共同经营的。这个时候如果想要互相指责和埋怨的沟通方式去达成。那么最后的结果只会背道而驰。

正如有这样一句话说得好：“想要一段关系长久下去，最重要的莫过于“经验”。平等、相互尊重的关系，不会在时间的流逝中变得陈旧，反而会越来越好。”

是啊!想要达成自己期待的事情，我们首先要明白的就是，达成这样的期待我们是如何做的。还有就是我们内心到底要的是什么。

还有就是我们这样的期待，是不是基于改造对方建立的，如果是建立在这种基础之上，我们越是想要改变对方， 越是会适得其反，遭到对方的反抗和排斥。

因为这里面没有想到对方，也没有给对方应有的尊重，这样想着改变别人的期待注定是不会成功的。

所以，要明白想要期待成真也是需要努力的，而不是想一想就能够成功的，因此，想要关系变的更好，就需要彼此“经验”好。而不是一味的只考虑自己，不给对方尊重和理解。你说是不是。

文|明浮生

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