浙江
孩子沉迷游戏，上瘾一个多月，不上学，怎么办？
孩子过度焦虑，一到考试就逃避不上学，怎么办？
孩子对老师或同学感到恐惧，不上学，怎么办？
最近，公众号后台收到了很多家长的私信，都在说孩子进入青春期后，不自觉地竟然有强迫行为，特别容易钻牛角尖，沉迷网络，厌学，顶撞父母。他们为此很苦恼，不知道怎么办。
12岁女孩，叛逆厌学顶撞父母！
一位家长私信我们说，她女儿小兰（化名）12岁，天天手机不离手，昼夜颠倒，厌学叛逆，不和父母交流，总是期望父母按她的意思做，如果父母没有顺从她，就大吵大闹，有一次，一家人好端端的坐着吃饭，她突然把喜欢吃的菜都夹到自己碗里，堆的跟“小山”一样，父母看不惯，就教育她一番，就开始摔碗，吼父母等。
小兰在学校也是，根本就没心思学习，经常逃课，待在宿舍不去教室。小兰的父母本身文化程度也不高，面对孩子总有种无力感，也非常焦虑痛苦，尝试了很多种办法，始终没有找到有效的，辗转多家医院，带孩子看了不少心理咨询师，但是效果微弱。一次在和邻居聊天的过程中，了解到李梅主任，是长期从事儿童精神心理科的工作，有三十多年的临床经验，帮助很多像类似情况的孩子重返课堂，于是就在网上预约了李梅主任的专家号。
个性化引导，孩子重返课堂
经过李梅主任的详细问诊，发现小兰其实是个很有主见的女孩，很多时候在潜意识里会觉得父母的意见并不对她有用，就会选择不听。玩手机让她看到了一些网红成功案例，导致她也认为读书学习没用，不如网红赚的多，而父母面对这些也不知道该怎么引导，孩子学习成绩也越来越差，亲子关系也不好。
李梅主任根据小兰的情况，制定了相应的解决方案，包括心理疏导、沟通技巧学习与家庭教育指导。主任告诉家长，青春期的孩子自主意识慢慢增强，需要的是鼓励和陪伴，以及正确价值观的引导，关于孩子不想上学，是因为不知道上学的意义在哪里，可以让孩子多接触一些学习成绩好的孩子，周末有时间可以带着孩子去大学校园感受一下等。
经过几个月的心理咨询，小兰逐渐打开心扉，愿意跟父母沟通，在学习上遇到的问题也会跟父母说，父母也积极的应对，让她和邻居家成绩好的小孩结伴，一起学习，共同成长。慢慢地，小兰的学习成绩也在往好的方向发展，也愿意去学校了，父母看到孩子能有这种改变很欣慰，非常感谢李梅主任。
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出现厌学心理后，家长应该怎么办？
01多鼓励、多宽容。
孩子遇到挫折、成绩没考好的时候，要给孩子时间和空间消化冷静一会，不要责怪他们，这样他们的心里会好受些。遇到困难的时候，他们需要的是一个倾听者，而不是喋喋不休的说教。而且也不要强制孩子与自己交心。
02家长要学习一些沟通技巧。
不使用“你应该、你必须、你懂什么”诸如此类的口头禅。青春期的孩子难以接受这种命令口吻，他们喜欢胡思乱想，伤春悲秋，开始掩饰、隐藏自己真实的情感，过去爱说说笑笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常常把自己关在房间里，很少和父母交谈，拒绝父母的关爱，可能会出现心理闭锁的现象。
03给孩子发言权，家长应少说多听。
不应该对孩子说出“考不上大学就去扫马路”等话语。虽然都是为了孩子好，但是青春期的孩子对此类话语已经百毒不侵，而且左耳进右耳出。
04给予孩子隐私权。
孩子进入中学后，一些家长发现自己的孩子以前常跟自己说心里话，现在变得不爱搭理自己，或一与自己说话就大吼大叫。孩子开始一回家就把自己关在房间里，甚至锁门。这时候，家长不必过于强迫，尤其不要去偷窥孩子的隐私。
05尊重孩子。
不要老盯着孩子的不足，拿孩子的短板和别人家孩子的长处比较。与孩子相处时，多在孩子身上找优点，多鼓励孩子，减少孩子对家长的抗拒心理，尊重孩子的同时也为自己赢得尊重。
06换位思考。
父母也是青春叛逆期走过来的，只是没有现在的小孩表现的明显。面对现在孩子令人不解的行为，家长不妨换位思考，结合自己的过来人经验，来理解孩子的行为表现。有了共鸣后就会理解孩子，就能找出问题的症结。
杭州复旦儿童医院作为浙江省心理卫生协会儿童心理专业委员会儿童发育行为与学习能力研究基地，设立发育行为门诊专科，配备科学完善的医疗设备，团队成员均由经验30年+的儿科专家构成，技术力量雄厚，临床经验丰富。院内乐园式就诊环境，1v1单独诊室保护孩子隐私，特色医教家结合诊疗理念，多学科联合会诊，精准病因对症治疗各类儿童青少年心理问题。
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