山东
你会常常做梦吗？梦境，会不会影响现实生活？
豆瓣高分电影《盗梦空间》，就讲述了一个受梦境影响改变人生命运的故事。
全球最大石油公司老总的儿子，原本在父亲死后，准备子承父业继承公司。
竞争对手为了搞垮他，雇佣盗梦师进入他的梦境最深处，在他潜意识植入“父亲不希望我像他一样一辈子受困于公司”的想法。
睡醒后的他，受潜意识影响，竟然宣布直接解散公司！
可能你觉得，这不过是影视剧对梦境的夸大，做梦只是夜晚大脑的一些稀奇古怪的幻想。
如果你这么想，那就大错特错了。梦境对人的影响，远远比你想象的要大得多。
英国心理学家安东尼·史蒂文斯表示，有些梦可以提供生病的最初线索，临床上有许多真实案例：
曾有人梦见“有什么东西在体内爆炸了”，后来就诊断出主动脉瘤；
有位女性梦到自己用各种方法想把堵塞的排水管打通，却一再失败，醒来后感到下腹痛，后来诊断出胆结石；
在公号后台，也有用户分享了自己的真实经历：
除了预示疾病，梦境还可以预知未来，也就是我们说的“预知梦”。
身边朋友分享过她做的预知梦：
“我梦见一个机器人，和那个机器人亲热起来，忽然感觉大腿那里有一个冰凉的金属一样的东西咯得我很痛，然后我就醒来了。”
在这个梦之前，她原本计划过几天开车出远门，但没打算给车子做检查。梦醒之后，鬼使神差地把车子送去车厂检查了，结果发现车胎扎了一颗钉子。
预知梦的内容与现实并不会完全一致，它可能会用特殊的意象暗示你。假如她没有凭直觉去检查车子，或许出远门路上会发生可怕意外，从而改变人生。
反过来说，读懂自己的梦境意象，或许你也可以“预知未来”，避免一些不必要经历的痛苦。
心理学大师弗洛伊德认为，“梦是被压抑的意识，通过伪装的方式而呈现的内容”，一些不被我们接受的情绪、不被允许的感受，会在梦里以各种“古怪”的形式涌现。
读懂梦境的过程，也是我们读懂自己、自我疗愈的过程。
咨询室有一位来访者，讲述了她的梦境：
梦里，她在一个院子，旁边有很多人，她有两个妈妈，妈妈A和妈妈B。妈妈A穿着一条红裙子，说要去吃酒席，妈妈B则去世了，大家都说要挖坑埋起来。
妈妈A知道去世的是另一个自己，但她表现得无所谓，独自离开。梦里的她并不算很悲伤，但是有点慌乱和不知所措，然后她就醒了。
梦醒之后她感到害怕，总觉得梦到妈妈去世很不安。但在跟咨询师探讨的过程中，她慢慢改变了想法。
两个妈妈，一个代表现实的，一个代表心理意义上的。曾经她因为介意妈妈对自己太严厉，觉得她不爱自己，于是幻想出一个温柔、爱她的妈妈来补偿自己。
随着她慢慢长大，内心有了更多力量，如今妈妈老了，开始依赖她，两人的关系缓和许多，她也不再需要心理意义上的妈妈了，于是才有了“妈妈B去世，要埋起来”的情节。
释梦结束后她恍然大悟，不再觉得害怕，理解了潜意识的想法，反而感觉内心涌现出了更强大的力量。
潜意识是我们内心深处最为隐秘的力量。而梦，便是打开潜意识大门的钥匙。
梦是我们未开发的巨大宝藏，但本身具有很强的“伪装性”，对梦境感到好奇的我们往往不得其法，在网上搜索各种梦境含义，然后陷入更大的疑惑。
比如一个人梦到自己裸奔，他可能就会查到“梦到裸奔意味着你要破产”——但他真的会因为一个梦破产吗？这些关于梦的非心理学解读，并不会对你有实质性的帮助。
可如果他开始对自己在梦中裸奔产生思考，就是他对自身困境探索的开始。
解梦不可一概而论，梦见什么并不是重点，最重要的是，你对梦境的感受，如何抽丝剥茧理清潜意识，才是解梦的核心。
如果你也想试着从梦境探索潜意识，心理学就是解释梦境、对话潜意识最好的方式之一。
释梦是精神分析及其他心理动力学中的一门重要技术，在过去的一百多年里，心理学家们已经发展出了一套完善的释梦技术体系。大量的临床实践也证明，心理咨询师借助于释梦技术，可以有效地帮助来访者探索深层自我、找到问题的突破口。
学习心理学绕不过弗洛伊德，探讨解梦离不开书本《梦的解析》。
围绕梦产生的大部分困惑，都可以在《梦的解析》中找到答案——
被遗忘的梦还有意义吗？
为什么会反复做同一个梦？
如何根据自己的感受解读梦境？
如何通过解梦，揭开内心困惑，走出心灵困境？
书中有大量颠覆性的真知灼见，如果你想更深入系统地学习心理学，对解梦和探索潜意识有更深的理解，那我推荐你一定要读透这本书。
但阅读前，你还需要做好遭遇挑战的心理准备：
① 这是上个世纪的经典著作，你不能指望它像一本通俗小说那样易读
② 这是一本学术书，它必然会有若干你不懂的专业名词
③ 一百多年过去了，心理学又诞生了许多新的理论
基于以上3点原因，我们邀请了张沛超老师，为你解读弗洛伊德的经典《梦的解析》！
帮你从精神分析的角度为你讲透关于「梦境」的秘密，读懂潜意识，活出自由精彩人生——
心理学释梦，读懂潜意识
听张老师解读10分钟，胜过自己盲读百遍
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