第一次怀孕，没人会告诉你的16个孕期真相

第一次怀孕，没有人会告诉你的16个真相。

1. 大姨妈推迟之后，如果 尿液检测出了两条杠，赶紧去医院抽血确认是否真怀孕了， 一定要上午去，不空腹也能查出来。

2. 抽血结果出来后，第二天 到社区医院 去问问，是不是可以 领免费的叶酸，叶酸可以吃到孕3月。

3. 选好产检医院 后，要 按时建档、产检。建档、产检、生产最好是在同一家医院， 方便医生快速详细的了解你的情况。

4. 孕期没必要大补。 母鸡汤、鹅蛋不要吃太多，均衡饮食就可以了，大补太过了胎儿容易大，生产时容易侧切和撕裂。

5. 孕吐可以喝苏打水，吃苏打饼干来缓解。 如果吐的多什么都吃不下，人也瘦了很多，就赶紧到医院查个尿，如果结果是尿酮体阳性，要确认是不是需要住院输液。

6. 火锅、奶茶、辣条、大榴莲，偶尔吃点没什么问题。 孕期真正忌的是二手烟、生冷和烟熏火燎的食物。

7. 糖耐量检查，千万不要逃避。 关系到宝宝的后期成长问题，争取一次性通过。

8. 孕期怎么舒服怎么睡， 孕晚期没必要非得左侧位睡。

9. 孕妈妈的情绪非常重要， 孕妈妈的情绪会影响到宝宝出生后的性格，这是研究证实过的，所以千万别惹老婆生气，别老跟老婆吵架，老婆开开心心的，她好好孩子也好。

10. 孕期有什么异常问题及时去医院， 这个特别重要，直接去挂产科，别别问过来人，只能增加焦虑，解决不了你的问题。

11. 顺产还是剖宫产，要结合个人情况， 不是说顺产一定没伤害，剖宫产一定是一身毛病，适合你的才是最好的，一切听医生的，一般能顺肯定会建议你顺的。

12. 孕22周以后，可以开始胎教了， 这时候胎宝宝已经有听力了，就可以接受语言和音乐教育的，最好的胎教是爸爸的声音，最好的胎教是和谐恩爱的夫妻关系。

13. 目前， 没有任何文献证明妊娠油可以预防妊娠纹，预防长纹的根本在于控制体重，孕期控制在增长20斤以内是最好的。

14. 孕28周以后要学会数胎动， 可以避免脐带打结，或胎儿宫内缺氧的情况。

15. 一到产检焦虑，害怕胎停，害怕胎儿畸形，其实胎儿没有你想象的那么脆弱。

16. 一定要和你的老公一起看这一条，怀孕后，孕妈妈不仅要经历身体上的折磨，比如孕吐、尿频、耻骨分离，还会因为激素水平的变化，突然生气、焦虑、流眼泪。

爱人养花，你越用心，老婆越开心，越舒服，越漂亮。

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