山东
导读：“端午要躲午，不能床上躺”，明日端午，3人要躲午，怎么躲？
今天是农历五月初四，端午节的前一天。对于大多数人来说，想必都已经在享受端午假期了。不过，在民间，人们这天还是比较忙碌的，因为赛龙舟、包粽子等民俗活动正在上演。
端午，是中国传统节日之一，有着丰富的文化内涵和民俗特色。其中，“端”字为“正”，“午”字为“中”，意思是仲夏时节的午月午日，此时苍龙七星宿位于全年最“中正”的位置，故得名“端午”。另外，端还有“初”的意思，而午又是指五月的第一个午日，故五月初五就是端午。
根据民间说法，端午节这天是集避瘟保健、追念先贤、祈福纳祥、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节，为此这天人们都会进行吃粽子、佩香囊、划龙舟、挂艾草、躲端午等丰富多彩的习俗活动。
说到端午节的“躲午”习俗，想必很多人都不清楚。今天就跟大家一起来聊聊端午“躲午”的小常识。
端午节“躲午”习俗
所谓“躲午”，其实就是“躲端午”，一般是在五月初五的午时前后进行躲避。
据了解，在古人的认知中，端午属于暑毒盛行，毒虫出没的日子，这样的日子很容易出现瘟疫，为此古人把端午称为“恶月恶日”。
随着时间的推移，民间逐渐形成了“恶月恶日”要躲避的习俗，也就是“躲午”，寓意躲避暑热，远离毒虫，让自己无病无灾，健健康康。
尤其是要躲避五毒(蝎、蛇、蜈蚣、蜥蜴、蟾蜍)。一般来说，古人认为避五毒的方法很简单，就是在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于其上，寓意使之不能横行。
除此之外，民间也有“端午要躲午，不能床上躺”的说法，那么这是什么意思？有何道理呢？
端午要躲午，不能床上躺
首先，这句老话的字面意思是说，端午节躲午时，是不能躺在床上的。而言外之意，就是端午躲午的时候，也就是这天的午时是不能睡午觉的。因为这个时间暑热最为严重，而人在睡着的时候没身体最为虚弱，容易被暑毒侵袭。
另外，还有一种解释就是说，端午节这一天的正午时分，阴阳相交之时，阳气最盛，此时人们就要躲避“极阳”对人体器官产生的冲击，为此就要在家里动起来，以求平安健康。而此时睡觉就不是很好的选择，容易对身体器官带来不好的影响。
当然，无论哪种解释，在现代人看来，都略微有点迷信，不过鉴于是古人流传下来说法，为此也就有了一定的警示作用。
不过，说到“躲午”，就不得不说一下要躲午的人群了。老一辈人都说有“3类人要躲午”，哪3类？
其一，出嫁的女儿要躲午
在古代，对于出嫁的女儿来说是不能随便回娘家的。不过，人们为了给女性多一点关怀，为此端午节“躲午”就成了出嫁女儿回娘家的最好的托词。
另外，端午节这天正是阳气极盛的时刻，而女性属于阴，为此就容易受到阳气侵袭，所以这天需要回娘家躲避。为的也是祈福自己躲避灾邪，平安健康。
其二，家里的小孩子要躲午
对于小孩子而言，身体处于发育阶段，抵抗力相对较差，在端午这个“恶月恶日”里，很容易遭到暑毒侵袭。为此民间也一直有在小孩额头用雄黄酒画“王”字避灾的说法。如此一来，小孩子们这天也是“躲午”的人群之一。
当然，在现在看来，小孩子躲午的原因有两点。一个是，这个时间正是仲夏的开始，天气开始变得炎热，此时村里的孩子很容易就去河边洗澡解暑，这是非常危险的。另一个是，小孩子玩心重，很容易跑到山上去吹风玩耍，而此时正是蛇蝎出没的时间，对于孩子来说也是非常危险的。所以这天民间就有了小孩子躲午一说。
其三，有疾病的老人要躲午
这一天，对于老人们来说本来就是非常难熬的一天，因为老人身体调节力较差，面对暑热的到来，身体很难耐受。而那些有疾病的老人更是如此。为此这天就不建议老人们外出活动，这也是为了他们的健康着想。
看得出，端午躲午习俗还是有一定的道理存在的。因此，建议大家还是不要忘记老传统为好。
总之，端午节马上到了。希望在端午佳节里，大家都能健健康康，无病无灾，也希望大家在新的一年日子都能红红火火。
好了，以上就是今天跟大家说的关于端午“躲午”的说法了。话说，你知道这一说法吗？你准备好躲午了吗？可以留言、评论，跟大家说说你对此的看法。
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