XR头显的绝配、记录美好生活的利器：影石Insta360 X4评测

谈到全景相机，影石Insta360一直是这一领域在国内乃至全球范围内的头部企业。在刚刚过去的4月，影石Insta360发布了全新的8K全景运动相机——影石Insta360 X4（后简称X4）。

带着一份期待的心情，在拿到评测样机的一周时间里，我们对X4的一些主要“玩法”进行了体验。今天我们希望通过分享这些体验，为对这款新品感兴趣的用户提供一些客观、合理的购买建议。

外观&参数

X4的外观尺寸是46.0x123.6x37.6mm，对于像我这样的成年男性而言，正好可以将其舒适的握持在手中。当然，用户日常拍摄全景照片或视频还是需要搭配自拍杆或三脚架才能实现最佳的拍摄效果，而握持X4的情况主要是现场拍摄之后的监看。机身正面配备采用2.5寸康宁大猩猩玻璃的显示屏，在保证坚固安全的情况下能够带给用户良好的观看体验。

机身侧面及背面都采用带有纹理的硅胶材质，摸起来质感十足，同时这种设计也极大提升了用户手部握持时的防滑度。

在外观部分特别需要强调的是X4前后两个镜头上的镜头保护镜。户外的拍摄环境复杂，在没有保护措施的情况下，全景相机的镜头很容易受到碰撞或擦伤，从而影响之后的拍摄质量。这次X4提供了一对透明的镜头保护镜，通过旋转卡扣固定在镜头外围，极大提升了镜头在户外拍摄的“生命值”。而对于更加恶劣的拍摄场景（比如风沙环境），官方还提供了选配的高级保护镜（采用耐磨钢化玻璃），保证镜头拥有更长的使用寿命。

除了主体，X4选配的配件也异常丰富，比如伸展后长达3米的超长自拍杆和子弹时间套件（标准自拍杆+可旋转三脚架）。这些配件都在我们之后的实际拍摄中发挥了重要作用。

关于产品外观，我们就简单说到这里。看得出来，X4此次的创新设计并不仅仅是出于提升产品美观的考量，更多还是为了解决以往户外运动拍摄场景中所存在的痛点，而最终的结果令人满意：整体而言，X4的外观真正做到了美观且实用，能够应对各种户外拍摄的挑战，并充满了专属于户外科技产品的高级感。

在性能方面，相对于前代产品X3，X4将全景视频的拍摄分辨率提升至8K，由此将全景运动影像带入8K时代，对于全景影像领域以及XR行业都具有积极意义。

以下是X4主要的参数：

360全景视频拍摄：8K 30fps/5.7K 60fps

360慢动作视频拍摄：4K 100fps

360全景照片拍摄：7200万像素

单镜头广角视频拍摄：4K 60fps

机身尺寸：46.0x123.6x37.6mm

机身重量：203g

屏幕尺寸：2.5”（康宁大猩猩玻璃）

电池容量：2290mAh

续航时长：135分钟 * 5.7K 30fps（实验室数据）

售价：3499元

注：更多参数请访问影石Insta360官网

接下来，我们就将正式进入实际体验的部分——拍摄与剪辑。

拍摄&剪辑

在分享具体的使用体验之前，我们必须强调一下X4的使用场景，因为这涉及到它的产品定位、目标群体等诸多方面。正如Vision Pro与Meta Quest虽然都是XR头显，但其实两者的产品定位、使用场景、目标群体都颇为不同，作为一款全景运动相机，X4与普通相机、传统运动相机甚至传统全景相机也存在不小的差异，因此有必要提前说明。

X4首选的使用场景就是户外运动，比如一些极限运动（冲浪、滑雪、滑翔伞等）或常规运动（骑行、步行等）。对于这类场景，在阳光充足的情况下，官方推荐5.7K 60fps的拍摄模式，能够兼顾拍摄的视觉效果和运动画面的流畅。

X4其次的使用场景是拍摄户外风景，在阳光充足的情况下，8K分辨率会获得最佳的视觉拍摄效果，在室内或夜晚则推荐选择5.7K 30fps进行拍摄。

至于慢动作视频的拍摄，官方推荐的设置是4K 100fps，以保证每一帧画面的呈现。

此外X4也支持单镜头拍摄，此时X4可以像普通运动相机一样拍摄广角平面视频，最高支持4K 60fps广角视频。

以上就是X4几种典型的使用场景。从官方建议的一些拍摄模式来看，全景运动相机其实是一类比较“挑剔”的产品：它在泛用性方面确实不及普通相机甚至手机，但却能在特定场景中创造出某些神奇的体验。

在接下来的体验环节，很遗憾我们无法像极限运动员那样，在惊险刺激的极限运动过程中拍下那些精彩的瞬间。相对而言，我们体验的重点则主要是户外的风景拍摄和全景运动相机并不算擅长的室内拍摄：在五一期间，我们在北京参加了两场漫展，同时也在两处景点（故宫角楼和白塔寺）进行了拍摄。

在实际拍摄过程中，X4的操作体验极其流畅，开机-选择拍摄模式-开始拍摄-结束拍摄，省略了传统相机对焦、调参的繁琐操作，只需要机身的一个镜头大致对准拍摄主体（比如故宫角楼），即可进行拍摄。而对于像逛漫展这样类似VLOG的拍摄，只需要将连接X4的自拍杆握在手中，然后边走边拍，即可完成拍摄。结束拍摄之后，可以将X4链接手机或PC，即可通过手机端或PC端的剪辑软件进行剪辑。下面我们分别从拍照和拍摄视频两个角度来查看具体的拍摄效果。

先说拍照，参加漫展的两天都是晴空万里，我在室外拍摄照片的效果很好，众多参展的Coser服装上的丰富色彩被完整保留在照片中。以上的图片是使用PC端剪辑软件Insta360 Studio查看全景照片时的截图，视频则是将全景照片导出后在PICO 4里面观看时的录屏。在阳光充足的情况下，户外拍摄的全景照片效果令人满意。

这是我参加第二场漫展在室内拍摄的照片，图片同样是Insta360 Studio里面的截图，视频则是使用PICO 4观看的录频。我们发现，如果室内光线充足，X4的表现依然出色。相对而言，在室内光线较暗的情况下，全景照片的噪点较多。但从一名个人消费者的角度来说，我完全可以接受这种程度的效果，其中的原因，我会在后面的总结环节进行说明。

以上照片和视频是我在阴天环境下的室外拍摄的，第一张图片同样是Insta360 Studio里面的截图，第二段视频则是PICO 4观看时的录频。在故宫角楼拍摄时我正好遇到一群骑行爱好者，所以这幅照片就变成了古老的角楼与年轻的骑行者的“合影”。这里需要说明的是，在通过PICO 4这样的VR头显进行查看时，远处的角楼与近处的骑行者其实分别处在不同的视场之中，也就是说，当我的视线中心是角楼时，我是看不到骑行者的，而我向右扭动头部一定角度之后，才会看到这些充满活力的骑行者。

然后说视频，以上两段视频展示的是通过Insta360 Studio导出8K视频后在PICO 4中播放的录频。可以看出，与全景照片一致，视频画质的精细程度与现场的光线情况直接挂钩。同时相对于传统相机，X4能够将漫展现场的热烈气氛尽可能多的记录下来，这点是全景相机独有的优势。

在室外拍摄方面也是如此，可以看出，阴天情况下全景视频的画质相对晴天确实有所下降。不过与漫展同理，X4在拍摄美景的同时，也收录到现场更多的细节，比如机位背后的一位行人被风吹跑了帽子。

由此，我们似乎可以觉察出全景照片及视频最大的价值——尽可能多的记录拍摄时现场的更多细节。以漫展为例，当我拍摄一个主舞台的演出时，台下观众的热情互动也被我记录下来；再以我在故宫角楼的经历为例，如果我当天只是用相机或手机拍摄，那么除了拍摄到美丽的角楼之外，旁边我邂逅的这些充满活力的骑行者则并没有被记录下来。相对传统相机的“精准打击”，全景相机更像是记录了拍摄者所在的某个时空节点，当拍摄者回看这段内容，更多的细节将为拍摄者带来更多的回忆和情绪价值。

这其实就是我在前面提到即使室内拍摄噪点较大、但对我来说依然能够接受的原因，对我而言，身处漫展的那段美好记忆被更真实的保存了下来，这就是我使用全景相机进行记录的意义所在。

同时需要指出的是，虽然全景照片及视频可以同时在手机、PC和VR头显中进行观看，但我们认为想要获得最好的观看体验，还是通过VR头显最为合适。佩戴头显进行观看，全景相机的视角将与用户的主观视角无缝衔接，所产生的临场感是其他设备无法提供的。从这个角度来说，无论是PICO 4还是Quest 3乃至Vision Pro，都是X4的好搭档，而从国内的具体情况来看，我们认为X4与PICO 4的这一对组合更是最适合国内消费者的绝配。

更多玩法&AI功能

除了拍照与拍摄全景视频，X4还包含了更多丰富的玩法，比如连拍功能可以连续拍摄15张照片，上图中观众投篮出手的瞬间就可以被轻松捕捉到。

子弹时间是另一种X4常用的拍摄玩法，将X4与选配的子弹时间套装包含的自拍杆和子弹时间手柄（可旋转三脚架）连接之后，即可轻松拍出充满动作大片感觉的子弹时间效果视频。

X4拥有的更多玩法这里就不过多赘述了。这里需要说明一点：一部分玩法是需要用户使用X4时在拍摄模式中进行选择的，比如连拍或子弹时间；另一部分玩法则只需要用户使用X4进行日常拍摄，然后通过手机端或PC端的剪辑软件进行调用。用户可以在影石Insta360的官方移动应用上查看更多拍摄及玩法的教程。

近年来随着AI技术的快速发展，不少智能硬件上都或多或少应用了一些AI相关技术，X4在这方面也处在勇于尝试的领先位置。在拍摄方面，X4可以自动识别用户的手势，用户在手握自拍杆的情况下，只需要做出对应的手势，即可完成拍照、拍摄视频的操作，而X4能够识别来自各个角度的手势，无需用户站在镜头正前方。

在剪辑方面，影石Insta360的官方移动应用和PC端剪辑软件Insta360 Studio同样采用了大量AI技术来优化用户体验，比如通过算法自动将自拍杆隐形。AI还可以对全景视频素材进行分析，自动选择并推荐有趣的主体对象，同时对于全景视频固有的缝合问题，AI可以根据周围环境自动完成部分景物在接缝处的过渡处理。新增的AI创意库功能可以将用户实拍内容与AIGC内容相结合，创造出虚拟结合的神奇效果。相信随着AI技术的进一步发展，影石Insta360将会带给用户更多超乎想象的体验。

总结

在密集使用了X4近一周时间之后，我们发现影石Insta360 X4作为一款2024年全新推出的8K全景运动相机，确实在运动相机、消费级全景相机这些赛道发挥着引领者的作用。

在目前主流VR一体机普遍支持8K视频解码的情况下，X4正好可以满足大众消费者拍摄、观看8K高清全景视频的需求，户外运动拍摄的可靠性大幅提升，AI辅助拍摄、剪辑功能的应用开拓出更多内容创作的可能性，而3499元的平民级售价则保证了更多大众消费者有能力享受到最新科技所带来的乐趣。

对于喜欢户外运动、极限运动的用户，我们强烈推荐X4这款产品，相信它会成为此类用户记录其“冒险之旅”的最佳伙伴；对于现有的VR用户及Vision Pro用户，前面我们已经提到，X4将会是目前最适合头显设备的拍摄工具；最后对于只是想要记录美好生活的大众消费者，我们认为X4同样是一个不错的选择，记录每一个美好生活瞬间的更多细节，这正好是X4的优势所在。

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