“热中式”初夏中药茶饮,养生新风尚
随着初夏的脚步悄然而至,西安工会医院·西安康复医院中医科特别推出了一系列“热中式”中药茶饮,旨在传承中华传统茶文化,同时结合中医养生理念,为市民朋友们的初夏养生提供一份独特的选择。
传统与现代结合,中药茶饮受热捧
在这个“冰美式”流行的时代,中药茶饮以其独特的口感和养生功效,吸引了众多养生爱好者的目光。西安工会医院中医科精选多款中药茶饮,不仅取材方便,口感甘淡,还具有调理身体的作用,成为了初夏养生的新风尚。
多款茶饮方,满足不同需求
安神类茶饮
养血安神茶:党参、茯神、炒枣仁等药材相辅相成,补气血、养心脾、安心神,适合心悸失眠属气血两虚者。
和胃安神茶:茯神、炒枣仁搭配陈皮、炒谷芽等,养心安神、健脾开胃,适合心脾两虚者。
化痰安神茶:茯神、麦冬、橘红等药材组合,养心润肺、清热化痰,适合阴虚津伤者。
益气类茶饮
生脉茶:党参、麦冬、五味子等药材益气养阴、生津敛汗,适合气津两虚者。
益气生津茶:沙参、石斛、麦冬等药材益气滋阴、清热利咽,适合热伤元气者。
益气养阴祛暑茶:沙参、麦冬搭配竹茹、荷叶等,益气祛暑、养阴生津,适合气阴不足者。
健脾除湿类茶饮
和脾茶:茯苓、藿梗、苍术等药材健脾除湿、导滞和胃,适合脾虚食滞者。
和胃调脾茶:生白术、陈皮、茯苓等药材除湿导滞、调和脾胃,适合脾胃失调者。
专业医师指导,安全饮用
西安工会医院·西安康复医院中医科专家提醒,虽然中药茶饮具有多种养生功效,但每个人的体质和健康状况不同,饮用前最好在专业医师的指导下进行选择。
稿件来源 | 中医科
内容编辑 | 企划外联办 刘泓畅
稿件审核 | 中医科 柯雯
发布审核 | 党政办 李谓林
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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