脑血管病是中老年人的常见病、多发病,严重威胁着人们的生命安全。近年来呈上升和低龄化趋势。脑血管病的发病率、致死率、致残率和复发率都很高,其中87%为脑梗死。因此,如何预防脑梗死对我们的生命健康来说至关重要。
什么是脑梗死?
脑梗塞又被称为缺血性脑卒中,它是一种老年人常见病和多发病,病理表现为脑部供血障碍,局部脑组织缺血、缺氧并因此而发生坏死。发生脑部病理变化之后,局灶性神经功能缺失,其他一些疾病随之而来,比如偏瘫、失语等,患者的致残率和致死率高。
预防脑梗,这3大药物不能停,需牢记!
1. 降压药
长期高血压会对心脏、大脑、肾脏等器官造成损害,服用降压药的主要目的是稳定降压,防止血压出现比较大的波动,因为血压一旦有大波动,很容易引起斑块破裂,形成血栓,造成脑梗。有脑梗风险的高血压患者最好选择长效降压药,一天吃一次就可以长效降压,保证血压平稳,增强药物的依从性,尽量把血压控制在140/90mmHg以下。
2. 他汀类药物
他汀类药物主要可以降低LDL-C、稳定甚至逆转斑块,这正是预防脑梗所必要的,另外,他汀具有强大的降脂功效,还可以降低甘油三酯、总胆固醇,升高HDL-C,对治疗动脉粥样硬化,预防脑梗死的发生有着重要意义,所以要长期坚持服用。目前市面上常见的他汀有瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。
3. 抗血小板药物
首选阿司匹林或氯吡格雷,这类药物主要作用是抑制血小板聚集,控制血栓的发生和发展。脑梗死的发生是由于斑块破裂,动脉内皮受损,这时会有大量血小板聚集在破损内皮表面,出发凝血瀑布形成血栓,堵塞血管,引发脑梗,所以抗血小板药物可以有效预防血栓的形成,预防脑梗。
除了药物控制外,这4个原则也要遵守
药物治疗只是预防脑梗的一个方面,更多时候还是注意生活中的一些细节。
1. 坚持用药,不随意改药停药
很多人做到了服用药物,但做不到坚持服用,身体状况好一些了就停两天,发现血压上去了再吃几天药,这样对身体的伤害更大。所以要明确一个观念,作为脑梗的危险人群,长期用药的获益要远大于药物的副作用,虽然完全没有副作用的药物几乎是不存在的,但如果找到了适合自己的药物,发生副作用的风险还是比较低的,毕竟现在市面上的药物都已经很成熟了,坚持服用才能获益。
2. 注意饮食控制
有些人吃了药之后就认为病情已经控制住了,饮食开始不忌口,其实最主要的控制方法还是在于日常生活,坚持避免高盐、高脂饮食,多吃水果蔬菜,很大程度上会降低脑梗的发生概率。
3. 戒烟戒酒
吸烟是引发缺血性心脑血管病的独立危险因素之一,吸烟者的发病率是正常人的1.54倍,急性酗酒或慢性酒精中毒也是脑梗发生的危险因素。
4. 保持良好的心态,定期复查
情绪易激动而难以控制,遇事急躁爱生气,个性 固执思虑过多者,容易发生脑血管疾病。保持良好的 心态,保持开朗的性格,就能远离中风。身体基础疾病比较多的患者需要定期复查,最好是半年一次,注意复查自己的血压、血脂等指标,做到早发现问题及时解决。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.