湖南
据我观察，90%以上的人都陷入了这3个认知陷阱，由于深陷这些陷阱中却不自知，导致他们明明很努力，可日子却总是过得不好，到头来还把原因归结为自己不努力，不断的在错误的方向上做尝试。
今天阿胖会与你分享这3个认知陷阱，尽可能让你理解透彻，早懂早受益。
说不定你理解之后，今后的努力效率，会提升很多！
01
第一个认知陷阱：完美主义
很多人觉得人生想要过得更好，就一定要把每件事都做到完美，不停的去追求完美！
大错特错，这样做，只会让我们变得又懒又丧。
说下我的真实经历，我因为完美主义，走了很多弯路！
我之前没有阅读的习惯，某一天开始，我认识到了读书的好处，下定决心要多读书，读好书。
于是我一开始给自己制定的目标就是读那些特别复杂有深度的书，来快速提升自己的能力，并要求自己一周一定要读完一本。
因为我没啥阅读基础，也没有阅读习惯，导致我在阅读的过程中非常痛苦，速度慢的离谱，没有一点正反馈，所以我才读了 2、3 天，就躺平了。
后面我放弃了所谓的完美主义，改为了行动主义，也就是做什么，只要能快速行动起来就行，至于结果，不重要。
我改变策略之后，专门挑了一些轻松简单的书去阅读，并且没有规定自己要多久读完一本书，一年一本都行。
这么轻松简单的状态，让我很快就行动了起来，慢慢就养成了习惯，然后我再增加阅读强度，也能很好的应对，我的阅读能力就越来越好！
我在写作上，也犯了一个巨大的错误，当我还是一个写作新手的时候，我就想写出 10 万加爆文来，而且希望一周有好几篇。
很明显，这是不可能做到的，所以我非常努力，却还是在写作上总是失败，到后面，我甚至想放弃写作这件事了。
后面还好我改变了自己的策略，不在乎流量，不在乎文章质量，只要写出来，哪怕是垃圾，都给自己点赞。
这就是正反馈，我就能持续行动越写越好，如果我没有改变策略，可能现在早就因为失
所以改变一下自己的策略，今后无论做任何事，都一定要行动大于思考，不要一开始就给自己高标准高要求，先用相对低的标准和要求，让自己轻松行动起来再说，只有持续的行动，我们才有可能持续成长和获益！
02
第二个认知陷阱：要深度思考，但不要过度思考。
深度思考是非常有必要的，能让我们更容易探寻到事情的本质。深度思考的具体做法是不断的问某件事情“为什么”。
那过度思考又是什么呢？过度思考，是指一个人大量的做一些不重要的思考，这种思考会消耗我们的精力，还可能会让我们陷入无限的假设中，对自己造成严重内耗！
望而放弃写作了！
