浙江
如果我们曾经是在混乱的家庭环境中长大的孩子，长大的我们就会更加懂得察言观色，对言语之外的细节更加敏感。
首先，认识原生家庭这个概念。原生家庭（family-of-origin）是指个人出生后被抚养的家庭，是个体情感经验学习的最初场所。和它相对应的是新生家庭，是成年后组成的家庭。在这个环境中，个体开始最初的生理、心理、情绪情感层面的学习。这里的原生家庭不是一个贬义词，就是一个社会学名词。这个原生家庭包括：家长是孩子的亲生父母和家长是孩子的养父母或者继父继母，也就是从小生活在这个家庭。
原生家庭具有系统性特征，每个家庭成员都生活在这个系统中，家庭成员的心理问题不仅仅是一个人的问题，与整个家庭所有成员都有密切关系。家庭成员之间的沟通方式，互动模式，角色地位﹑家庭的规则、家庭的结构等都会影响着每一个人的成长和发展。因此，每一个人的问题都是其家庭成员之间交互作用的结果，归根到底是家庭内部人际关系的结果，每一个成员试图通过改善家庭的结构、沟通模式及情绪系统来改善家庭中的人际关系，进而消除个体症状。美国家庭结构治疗创始人萨尔瓦多·米纽钦（Salvador Minuchin）认为，家庭结构决定着家庭内部的权利、劳动分工与互动过程。家庭功能失调导致家庭成员出现各种问题。家庭成员的心理问题当然也来自于家庭功能失调，个体的心理问题必须站在家庭系统的角度才能充分理解，要消除这些问题就必须改变家庭的组织和结构，让家庭功能正常起来。
1.你必须原谅，或忽视生活中的不良行为。
在创伤家庭中长大的孩子知道，这种不良行为是不可避免的，指望道歉或同情都是无意义的。虽然大多数看护者通过自己的方法和知识,都尽量做到最好，但在这种家庭中学习到模式却告诉了我们，这些不良行为是不重要的,我们应该原谅,只因为他们是我们的看护者。
2. 人际关系是痛苦的。
在经常争吵，或者完全避免沟通的环境中长大的孩子会知道，冲突是关系中不可避免的一部分。
虽然这在一定程度上是正确的——人类的冲突是不可避免的——但这样的家庭教授的是不健康和不安全的冲突处理方法。
3.人际关系中的信任是无法保证的。
如果看护者不可靠，有情感上或身体上的遗弃行为，在这种环境中长大的孩子就会明白，在需要的时候，我们是不能依靠他们的。
承诺被打破，不良行为也得不到改变，这都影响孩子的成长。当界限被不断地、故意地违反时，这就是情感虐待。
4. 不管是什么，都是你的错。
一个或父母双方都有人格障碍特征的家庭，几乎都会在家庭中找一个替罪羊，把家庭的问题都归咎在这个人身上，来分散家人对功能失调的注意力。
这种充满责怪的环境对孩子的成长会产生不利的影响。在许多文化中，以及以前几代人都认为质问成年人是无礼的，但这与我们这里讲的是有些不同的。
5. 向家人寻求支持是不安全的。
在虐待家庭中长大的孩子很早就知道，他们是不能向父母或看护者寻求支持的。
无论是遇到同伴冲突、恋爱关系、学校问题或生活的其他方面的问题，这些孩子都不会向他们的看护者寻求支持，因为他们害怕报复、责备甚至惩罚。
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