关爱职工从“心身健康”开始——太原市社会体育指导中心开展职工健康讲座

为深入学习贯彻党的二十大和二十届二中全会精神，落实中国工会十八大和太原市总工会关于开展2024年职工健康服务活动的相关要求，提升市社体中心职工健康意识，传递工会“暖意”，引导职工以健康体魄和充沛精力投入日常工作中。4月30日，市社体中心邀请安全教育网讲师孙婉婷开展了“全民健康，共建共享”公益健康讲座，中心全体职工参加。

讲座中，孙老师结合《健康中国行动2019-2020指导意见》和自身专业知识，给大家介绍了心脏、血管等部位的结构，用通俗易懂的语言和简单的实例讲解了心脑血管等疾病的产生原因、表现形式、潜在危害以及防治方法，并介绍了一些日常生活和职场中易发的典型代表疾病，日常生活中身体发生不适如何判别并做到及时干预，讲解了正确的抢救方式，确保当意外真正发生时，每个人都能做到“敢救、会救、能救”。同时，孙老师还给大家分享了一些保健知识，例如生活中如何注意饮食健康、调控情绪的重要性等。在互动环节，职工们踊跃举手，表达了近期自身或家人遇到的健康问题，以及各方面的改善需求，孙老师热心地为大家答疑解惑并提出专业建议，现场气氛活跃，大家更加确立了改善生活方式、保持健康身体的决心。

通过此次讲座，职工纷纷表示受益匪浅，并关注自身健康问题，以更加饱满的精神投入日常生活工作。今后，中心工会将充分贯彻上级工会各项通知要求，持续履行好工会服务职能，通过开展各类“职工健康工程”相关活动，切实提升职工获得感、幸福感和安全感。

太原市社会体育指导中心

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