人过70岁，晚年最好的活法，不是跳舞、打麻将，而是这5种方式

人过70岁，晚年最好的活法，不是跳舞、打麻将，而是这5种方式

如果说过马路没人说慢，流鼻涕没人说不干净，话重了没人计较，那么他应该年过70岁了。

常言道：“人过七十古来稀”，也就是说到了70岁以后，一些事情也是身不由己了。从年龄方面来说，人到了七十岁以后，已经是古稀之年，从身体方面来讲，身子骨也大不如从前了。

当然从交朋友方面来说，新朋友不再增加，老朋友越走越远，所以到了70岁以后，也要承受这种孤独的时刻。

有人说，人过七十岁以后，要想开才行，该吃要吃，该喝要喝，该享受要享受，这才是晚年最好的生活方式。

比如说，可以去跳跳舞，打打麻将，聚聚会，甚至来一段“晚年恋”等等。

当然，老人到了这个年龄，做一些娱乐活动也是无可厚非的，毕竟这一世不后悔来过。不过来说，人过70岁以后，晚年最好的活法，并不是跳舞、打麻将，而是这5种方式。

只有把握住了下面这5种方式，晚年才会活的洒脱，不给自己留遗憾，不给儿女们留下负担，那么都是哪些方式呢？我来回答。

第一，不要太合群，少看别人的脸色。

有一位国学大师说过这样一句话：

“人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯清茶……把生活活成自己的样。”

对于这句话我也是深以为然，毕竟我们再年轻的时候，为了工作，为了孩子，为了家庭，特意去做一些不愿意干的事情，见一些不愿意去做的圈子。这样一来，搞得很多人也是身心疲惫，觉得人生没有太大的意义。

但是人到了退休以后，特别是70岁以后，就不要再刻意的去合群了，保持自己的一份空间，少看别人的脸色，这样才能活的更加舒适和通透。

我讲述一个故事：

我邻居张大妈，今年70岁，张大妈国企退休的，现在退休工资8000多。

张大妈是一个很强势的人，对于儿子儿媳妇的事情，她事事都要管的，直到达到了她满意为止。

但是在张大妈使劲的折腾下，儿子和儿媳就生了了隔阂，甚至达到了离婚的地步。

对此张大妈也很无奈，她对别人说：“我这样辛苦的做事情，也不是为了整个家庭吗？”

但是儿子却说：“你退休了就过自己的日子就行，干嘛老是折腾我们，我们各种压力也大，也累啊。”

其实人到了70岁以后，就要认清楚自己的位置才行，和儿女们不要“太合群”，和周围的人不要“太合群”，做一个“糊涂”的人，少看别人的脸色，这样活的才能通透。

第二，保持自律，不过量饮酒、不吸烟。

人过了70岁以后，随着身体机能的下降，一些老人的健康状况也是每况愈下。此时有一些老人因为身体的原因而变得脾气暴躁、情绪不稳定。甚至有的老人得过且过，抽烟喝酒样样俱全。

其实人到了70岁以后，更要注意自己的身体，保持自律，不过量喝酒，不吸烟，这也是最好的生活方式。比如说：

①要做到早睡早起。

一年之计在于春，一日之计在于晨，人到了老年以后，如果在睡觉得时候能够保持规律作息时间的话，那么就会减少一些老年性疾病的发生。比如说，老年痴呆，小脑萎缩等等疾病的发生。

②定时去医院体检。

有的老人对于去医院体检不以为然，并认为自己没有什么病，去医院体检也是多此一举，自己吓唬自己。

其实这也是一个错误的做法，毕竟人到了老年以后，一定要做到有病治病，无病预防，这样才能让自己的身体恢复到最佳状态，提高身体的免疫力。

③不抽烟，不喝酒。

对于一些老人来说，他们老了以后很少能够做到吸烟喝酒的，因为有一些老人认为，人到了这和岁数，不要忌一些了。

但是来说，过多的抽烟喝酒并不是好的事情，只有保持自律，晚年才能长寿。

第三，管住嘴，不该说的话坚决不说。

古书《周易》有言：

“言行，君子之枢机。枢机之发，荣辱之主也。”

这句话的意思是说，言行，是一个人安身立命的关键，得失荣辱，都藏于其中。所以无论自己多大年龄，在说话的时候要有分寸，“管住嘴、耐下性、守住心”，当然到了老年以后也是如此。

讲述一个管不住嘴的历史故事：

三国时期的许攸，非常有名的一个人。他和袁绍是发小，和曹操也是发小。

不过在军阀割据的后汉，袁绍和曹操成了敌人，而许攸做了袁绍的谋士。

不过到了官渡之战的时候，许攸投奔了曹操，为曹操取得官渡之战的胜利，立下了大功。

其实许攸这个时候如果管住自己的嘴巴，那么以后的人生也是非常美好的，但是许攸却不这样做，甚至在众人面前对对曹操说：

“阿瞒，没有我你打不下冀州吧？”

曹操可以惯着许攸，但是身边被将领却不惯着他，有一次许攸对徐褚口无遮拦的说，最终被徐褚给杀害。

所以我们通过这个历史小故事来说，人到了70岁以后，对于一些事情也要看开了，选择不争，管住自己的嘴，这样晚年也不会生气，活的通透。

第四，不要太善良，少去渡别人。

有一些人，到了年老了以后容易管闲事，比如说张家短，李家长，还有邻居亲戚家，谁又和谁打架了等等，都要去管。

其实人到了70岁以后，精力也是有限的，可以做一些善良的事情，比如去放生等等，但是不要太善良，千万不要轻易去渡人。

这是因为：

各人各有自己的因果，一些人是不撞南墙不回头，所以即便是自己的修行很高，也不可能唤醒每一个人。

而你奔着好意的心，试图去唤醒别人，但是如果不当，很可能会连累自己因为绝大部分人活着都是为了睡的更香，而不是为了觉醒，这包括你的兄弟姐妹。

所以来说，人到了老年以后，不要把这些精力放在管别人闲事或者去做一些自以为操心的事情，因为精力有限，甚至还会导致以及出现各种不适，包括身体和状态。

有一句话说的好：

育人是学校的事，改造人是监狱的事，人教人，教不会；事教人，一次就够。

人老了70岁，不要过于善良，少去渡人，自己活的洒脱才行，佛法虽大，不度无缘之人，天雨虽广，不润无根之草。

第五，守住本性，不要被别人影响到自己的心情。

这个喧嚣而又浮躁的社会里，很多人常常会被外界的噪音所动摇，比如说外界的压力，朋友的议论、家人的期望等等。

其实人到了七十岁以后，更不要被别人影响到自己了，比如说免费领取一些小礼品，还有看着别人投资赚了“大钱”等等。

其实这都是守不住“本性”的特点，其实天上没有馅饼，往往只有陷阱，因此来说，一些聪明的老人，他们会保持内心的平静与坚定，不被外界的噪音所困扰，守住自己的本心，这样才不吃亏。

通过上述来说，人到了70岁以后，其实晚年最好的活法，并不是吃喝玩乐，打麻将，跳舞等等，而是做到上述的5种方式，这样老人活的更加舒适和通透了！