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宝宝手指长倒刺,是缺维生素吗?

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宝宝手指长倒刺,不是缺乏维生素的表现。

指甲旁边的皮肤较薄,也没有皮脂腺分泌油脂保护它。角质层由于干燥分离而产生倒刺,不代表宝宝缺乏维生素。

宝宝若是经常吸吮手指、玩泥沙、使用碱性较强的洗手液,便会破坏本来就没有「油脂」的这部分皮肤,加剧了局部干燥,从而产生倒刺。

用小剪刀剪去倒刺

宝宝指甲边出现倒刺时,家长可以利用小剪刀,直接紧贴着倒刺的根部剪掉。

不要让宝宝用手去撕倒刺,以免出现皮肤破损出血甚至感染。

加强手部保湿

为了减少倒刺的出现,注意宝宝的手部保湿和滋润。

可以把宝宝日常的保湿霜当作护手霜频繁使用,每次洗手以后,利用毛巾轻轻拍干双手,趁着擦拭后残留在皮肤表面的水分没有完全蒸发前,立即涂抹保湿霜,至少每天擦 3~5 遍。

可以选择质地稠厚的保湿霜,比如适乐肤、优色林、丝塔芙。也可以在睡觉时涂抹凡士林,涂抹后以棉质手套或纱布包裹。

家长需注意

如果是宝宝喜欢长时间玩水导致长倒刺,要减少宝宝玩水的时长。

如果是由于洗手用的香皂去油作用较强,需要更换成更温和的香皂,并且使用香皂后将手冲洗干净。

如果是常常爱吃手的宝宝长了倒刺,家长要尤其注意宝宝吃手指的行为,频繁吸吮手指会让皮肤更干燥,加重倒刺的产生。可以直接制止,也可以利用其它移情物比如玩具等来转移宝宝吃手指的注意力。

参考文献

[1]https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/cracked-thumb-tip/faq-20450998

本文专家

马学梅

合作专家

解放军北部战区总医院副主任医师

广维

审核专家

沈阳市第六医院皮肤科主治医师

策划制作

监制:美丽

排版:空心

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