全北京最chill的年轻人，都在朝阳公园

文 / 马珍妮

编 / 尹航

春天到了，全国各地的年轻人开始占领昔日大爷大妈们最爱的城市活动中心。

上海年轻人在共青森林公园放空身心，感叹上海已经「美到next level」，杭州年轻人在美丽的西湖边上lakewalk，成都年轻人则正忙着去人潮拥挤的成都迪士尼打卡……

在这全员出动的春日好时节，北京的年轻人们，选择在朝阳公园肆意「发癫」。

人在朝阳公园，正在享受生活

班味再重的打工人、被毕业设计搞得再惨的大学生，都能在朝阳公园找到自己的inner peace。而要说当下北京有哪个地方能让人感觉到生命的无限活力和张力，那也非朝阳公园莫属。

在很多人眼中，朝阳公园已经成为城市公园天花板，甚至有种说法是「朝阳公园就是中国的中央公园」。不论是工作日还是周末，朝阳公园永远人山人海，路边停车位和园内休闲处爆满都是常事。

打开某书搜索朝阳公园，你可以看到几乎每片草地上都「长」满了帐篷和年轻人，河边两岸都是谈笑风生的人群。「朝阳公园有一亿人」的夸张调侃，挡不住青年前去的心思和热情。

图片来源：小红书截图

各种各样的娱乐活动也在园内上演：露营野餐、皮划艇、飞盘局、跑步、拍写真、练瑜伽、乐队表演、玩桨板……放下包袱的年轻人，在朝阳公园找到了自己的城市乐园。

这其中，体育活动是最为常见也最受欢迎的休闲方式之一。带着瑜伽垫组团进行草地瑜伽、约上三两好友一起春日骑行、抡起棒铃在河边开启负重训练、组织公司来一场玩飞盘团建……目之所及，朝阳公园活像一个多功能户外体育场。

什么？你来朝阳公园就是为了运动？完全没问题，朝阳公园就像一个没有天花板的健身房。在这里，真的有很多正经的体育服务：

进入棒垒球俱乐部，99元畅打100个棒球；走向网球场，就能找个搭子一起从零学起；迈向公园跑道，还能解锁著名的「小怪兽」路线……足篮球场这些场地更是不在话下，试问哪个爱好者还没去体验过？

图片来源：小红书用户@Mamajin

可以说，体育基础设施配备齐全的朝阳公园正是当之无愧的运动好去处。它和很多城市公园一样，成为了当代年轻人娱乐放松的理想场所，而体育便是最好的解压方式之一。

哪怕是大明星，也喜欢在朝阳公园里挥洒运动的汗水。跑道上的关晓彤和周润发、网球场上的俞飞鸿、篮球场上的朱一龙……过去几年来，无数人在这里偶遇过这些明星。

如果你喜静不喜动，朝阳公园也能实现你的I人自由。躺着晒太阳放空自己，拿出一本书沉浸其中，戴着耳机漫步丛中，甚至拿出电脑开启户外办公，这一切都正在公园内发生。

图片来源：小红书用户@Nico爱读书

在朝阳公园，按照自己喜欢的方式生活就很好。相比日复一日的办公室日常，这里为都市人群提供了一个随心所欲的生活空间。

当代年轻人，怎么就爱上公园了？

曾经的公园是大爷大妈们的最爱，「年轻人逛公园」似乎并不入流。但近两年来，越来越多年轻人走向公园，大有将老年活动中心变成年轻人休闲中心之势。

这并不值得大惊小怪，因为公园从来都不是中老年人专属。这些散落在城市各个角落的户外活动场地，本就向每一个需要放松休憩的城市居民开放，构成了生活的一部分。

有意思的是，年轻人们怎么就突然爱上城市公园了？

很多人第一时间想到的可能是疫情的影响。那段日子里，公园是很多人在这钢铁丛林中的充电站、休息场。越来越多的年轻人在亲身逛公园中突然发现：城市里居然有这么多好去处！如今，就连新生代明星在工作之余也会去公园休闲小憩。

张极等明星也在朝阳公园放松，引发无数粉丝打卡同款

图源：@TF家族-张极

要景色有景色，要活动空间有活动空间的公园，逐渐征服了年轻人的心。昔日为人所爱搭不理的公园，如今已经人潮拥挤。像朝阳公园这样的热门目的地，周末如果去太晚，恐怕连野餐垫都铺不开。

要是论起性价比，公园更是最好的选择。我国的每个城市都有免费公园，哪怕是圆明园、颐和园这些极富盛名的公园，其票价也不过一杯奶茶的钱。十几块钱买一天心情舒爽，何乐而不为呢？

相比现在的城市郊区徒步、短途旅行，公园「轻徒步」也方便得多。国家统计局数据显示，截至2021年我国城市公园已经达到22062个。不论你是在学校、公司还是在家，附近总有一个方便抵达的公园，所需要付出的时间和交通成本远比前者要少。

公园作为城市「绿肺」，近年来数量不断上升

图源：@前瞻产业研究院

各个城市都是如此——北京今年的公园总数已经达到1065个；引领citywalk风潮的上海正追求在2025年完成千园之城的目标；深圳在2020年就遥遥领先，彼时创下1206个公园的数量之最。这些城市绿地空间，让年轻人们得以轻松实现足不出城逛户外。

「公园20分钟」这样的理论也在互联网的加持下成为流行。引领社交风潮的年轻一代相信每天在户外待上20分钟，哪怕不做运动也能减少压力、收获快乐。他们走向居住地附近的公园，并在各类社交媒体上讲述自己的感受。

这些测评和分享，让城市公园一次次出圈。在一棵树一片花海面前排队等待拍照、在一片场地上一边运动一边拍摄记录，已经成为当下很多公园游玩的标配。公园不仅是线下活动场所，也是社交媒体上的精彩plog。

「公园20分钟」逐渐成为一种新流行

图源：抖音截图

线下能够呼吸新鲜空气、实现低成本休闲，线上能够分享时髦生活、参与网络狂欢，城市公园让年轻人欲罢不能也是情理之中。我们有理由相信，朝阳公园的爆火不是偶然，而是一种城市生活趋势。

城市公园，正成为一种新商业形态

公园休闲成为都市生活一大景观，年轻人一波接一波的热情，丰富多样的公园活动——有场景、有人群、能搞事情，这些要素展示了城市公园作为一种新兴商业形态的可能性。

事实上，不少城市公园都已经开始商业探索，将公园变为一门有利可图的生意。以爆火的朝阳公园为例，公园的商业消费方式正朝多元化发展，泡泡玛特城市乐园的出现便是最好的例证。

2023年10月，泡泡玛特城市乐园在朝阳公园正式开园，如今已经成为朝阳公园里不可忽视的一大打卡地。

泡泡玛特乐园建在朝阳公园河边一侧

图源：@北京朝阳公园 官方微信号

尽管乐园的评价呈现两极化，单次票至少130元、套票最高688元的价格也不算便宜，但依旧不乏前去打卡和消费的用户。人们逛遍园区，只为集齐所有打卡印章，与LABUBU、MOLLY这些经典IP拍照。

这通常是在迪士尼和环球影城这样的大型主题乐园才会出现的玩法和场景，但这一次出现在了朝阳公园。位于城市中心的公园，找到了它与商业品牌联合的新方式。

此外，朝阳公园也将国际精酿啤酒节、文化艺术嘉年华、米其林美食节、书市等一系列活动搬进了露天公园中。公园突破了走路和锻炼的刻板印象，成为了开展文化娱乐活动的线下场所，也充当着品牌与消费者相互交流的重要中介。

体育消费自然也是公园商业版图的一部分。目前，朝阳公园的足篮球场、网球场等场地都有付费服务，很多人会在周末一起相约公园足球场，用每小时400元左右的价格踢一场酣畅淋漓的比赛。这是公园体育商业最基本的形态。

朝阳公园网球中心价格，这样的价格在北京不算太贵

图源：@北京朝阳公园微信公众号

除此之外，越来越多的体育训练营与俱乐部也会选择在城市公园的场地进行教学和练习。不同的体育服务在这一空间轮番上演，公园实际上成为了连接体育商家与消费者的重要场景。

放眼专业体育赛事，朝阳公园也曾在2023年7月就举办过红魔3v3北京站总决赛，园内多次上演四分马拉松、朝阳篮球联赛等比赛。此外，马拉松第一人基普乔格中国行期间也曾到访朝阳公园。可以说，体育是公园探索发展新思路中不可或缺的一大要素。

图源：@北京朝阳公园 官方微信号

在朝阳区，像朝阳公园一样的户外场所并不少。去年，朝阳区正式成立朝阳文旅发展集团，以开发朝阳区的文商旅产业资源。像最近在小红书上爆火的温榆河公园、素有「双奥公园」的运动圣地奥森公园，以及被称为「北京塞纳河」的亮马河国际风情水岸，都是开发战略中的一部分。

过去这一年来，可以看到这些公园正在积极探索不同形式的活动，将公园功能不断延伸到各类文娱体育场景之中。音乐节、跑者大会、亲子启蒙会、露营、灯会、皮划艇……公园俨然是一个巨大的休闲场所，为不同年龄段、不同兴趣爱好的人们提供着多元消费场景。

温榆河公园

图源：@朝阳文旅潮生活 微信公众号

遥想过去，公园式的街区商业模式深受城市消费中心建设者的青睐。无论是北京的三里屯太古里，还是深圳的万象天地，都追求一种「把公园式体验搬到商业中心」的逛街体验。

如今的城市公园，则是把街区商业搬到了真正的城市绿地空间之中。随着城市生态建设的进一步推进，相信这种尝试只会越来越多。新一代人的城市生活，或许也能有一些全新的体验。

封面及文首图源：@北京朝阳 微信公众号

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