你有没有遇到过这样的情况:老公一提离婚就冷漠回避,不沟通也不推进,让你摸不清头脑,痛苦不堪?
为什么你们陷入僵持状态?
你得明白,这背后其实是沟通出了问题。很多时候,我们太想表达自己的观点,却忽略了老公的想法。他觉得你不懂他,自然就不想跟你沟通了。
怎么破?来,记下这三招!
第一招:共情他的回避。
试着理解他的纠结和无助,说出他的感受。
比如:“老公,我知道你提离婚但又不肯沟通,其实你心里也很纠结。这段婚姻有让你煎熬的地方,你想逃避,但又对我们的关系有所不舍。我理解你的迷茫,也许我们之前的沟通真的有问题。”
第二招:说出你的感受和想法。
不是抱怨,而是真诚地表达你的迷茫和无助,帮他权衡利弊。
比如:“我也不知道我们之间到底出了什么问题,但我愿意和你一起去面对和解决。你现在这样回避,对我们都是煎熬。而且,这样的氛围已经影响到了孩子,你也不想孩子难受吧?”
第三招:表达你的无条件接纳。
告诉他,无论他怎么想,你都会支持。
比如:“老公,我不知道我们的未来会怎样,但无论是离婚还是修复感情,我都会接受。我希望我们能一起面对问题,像合伙人一样共同解决。”
你千万不要觉得这样说我好像显得你很卑微,你记住你是在为你的需求服务。
之所以你愿意去看这些情感方面的内容,大概率是你不甘心就这样被对方带节奏。他说离你就离,而且这段婚姻对你应该还是有价值的。
所以你记住你所说的话是为你的目的,你的需求服务!先缓和关系,这样你以后才有机会,不管通过技巧话术也好,还是自我提升也好,让他用你喜欢的方式来对待你们的婚姻。
如果你不知道接下来具体怎么做,就私信发“1”给我,我帮你解决!
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成为一个内心有力量的幸福女人!
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