我们身上有个隐匿的降糖开关,一键打开,帮你改善长期的血糖高。
这个开关,就是一个比较神奇的穴位,足三里穴,足三里归属,主阳明胃经,有调节免疫力,增强抗病能力,调理脾胃,补充益气等作用,
自古以来,就是保健药穴。肠病患者多有乏力、免疫力低下,运动失常等症状,
用此穴同时配合内关和合谷穴一起按摩,可以有效缓解糖尿病以及糖尿病并发症。糖友可以随时随地的揉,每次揉按的出所为100~200次,当感觉到酸胀的时候就可以停止了。
春天老中医推荐食疗方,
出自《本草纲目》,蒲公英,苦丁,苦瓜,玫瑰茄,木犀科女贞,金银花,薄荷等等多种食材,熬煮煎服饮用,
苦丁降血脂,降血糖,降血压,增加冠状动脉血流量,
玫瑰茄降低胆固醇,甘油三酯,减少血栓形成的概率,
苦瓜含有果胶,调节血管,降低餐后的胆固醇,控制血糖值,
关注我,让您更健康。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.