压垮中年人的三根稻草，请避开，切记

压垮中年人的三根稻草，请避开，切记

原创 元十里说 元十里说 2023-06-15 19:27:04

每个人的一生都是在不断克服各种困难当中度过，过程当中有坎坷，有快乐，有收获，有失去。在面对这些困难和难题的时候，每个人的解决方法不尽相同，同时每个人所遇到的问题也是不尽相同，而面对这些困难和问题的时候，找到方法解决才是最好的办法。

但是不管怎么样，对于每个人来讲，一般情况下，人到中年都会遇到基本上相同的问题，所谓五十知天命，在这样一个困惑的年纪当中，所遇到的各种各样的问题，有可能就是压倒中年人的最后一根稻草。就是这样一个年纪，不上不下，上有老下有小，所以这个年纪也是遇到困难难题最多的一个年龄段。

相对于年轻人，五十岁的年纪，更重要的是依靠自己以及亲朋好友，年轻人有父母帮衬，老年人有儿女孝顺，恰恰是五十这个年纪，下面的儿女需要自己抚养，上面的老人也需要自己照顾。所以，中年人面对这个年纪，一般情况下都会过得非常辛苦，有的时候会被这些辛苦劳累压倒了生活，压垮了身体，压低了心理，而面对这些种种问题和压力，大多数人不知道如何解决，只能够负重前行。

在五十岁这个年纪当中，相信大多数的人都会遇到三个大难题，这三座大山有可能是压倒中年人的最后三根稻草。在这样一个年龄当中，每个人都小心翼翼的在前行，害怕失去工作，害怕失去健康，总而言之，步步惊心、如履薄冰的生活着。

金钱的压力让人喘不过气

老张今年已经五十岁出头了，按理说像他这样一个年纪，在单位里面应该做着比较轻松的活，但是老张每天却一刻不敢停歇。因为，他家里面还有一双正在读大学的儿女，还有一对80岁的老父母，都需要他照顾，外加上自己家庭的生活开支，可以说在这个年纪当中，几乎所有用钱的地方都一起全部涌进来了。

每个月定时给儿女打的生活费，就多达三四千块钱，此外还经常需要给老父母住院掏钱，平时拿药、买营养品等等，一个月单纯的花在儿女以及父母身上的钱，就多达近1万块钱。这对于工薪阶层的老张来讲，绝对是一个巨大的压力，因此，老张每天在单位里面都是兢兢业业的工作，如遇加班，只要家里面没有特别重要的事情，从不推辞，就是为了多挣一点加班费。

俗话说得好，人生皆为利来，在人的一生当中，每个人每天忙忙碌碌，无非就是为了多挣几个钱，而挣钱的目的就是为了让自己的家人过上幸福的生活。年轻的时候拼的是一股干劲儿，但是，随着年龄的增长，这股干劲慢慢的就消失了，尤其是到了五十岁左右，这个时候，不管人在单位上班，或者是自己做生意，都是失去了往日的锐气，追求的是平稳。

而在这个年纪当中，更多的人所考虑的是家庭的因素，不同于年轻的一人吃饱全家不饿，在这个年纪，上有老下有小，父母生病住院需要用钱，小孩上学结婚需要用钱，方方面面的金钱方面的压力，不断的在压着五十岁的中年人，让他们不断的负重前行。

工作生活的矛盾全面爆发

老张每天所面对的不仅仅是金钱方面的压力，更重要的是来自于家庭以及工作当中的心理上的压力。在这个年纪，工作上面始终没有干出多大的业绩，所以每天回到家里面都会面对妻子的唠唠叨叨，而在单位里面，也每天面对来自于领导以及周围新同事的一些竞争的压力，这些压力每天压着老张喘不过气来。

在家庭当中，虽然婚姻已经度过了几十年，但是其中所积累的种种的摩擦，种种的矛盾，每天还都压着老张难受，而且现在妻子马上就要进入更年期了，每天所面对的家庭当中的压力也令老张十分难受。工作上面的事情就更别说了，按理说五十多岁的年纪，在单位里面应该能够打出一片天地，但是老张依然是默默无闻的一个小职员。

在这样一个不上不下的年纪，单是这两方面的压力就已经让中年人喘不过气来，父母已经把自己养老的责任交到了你的手上，而妻子孩子都眼巴巴的看着自己，希望能够拿出更大的责任来。但是，其实自己已经拿出了自己的全部来面对家庭亲人，不过相对于他们的期望值来讲还差了一些，正是这些期望值差所造成的压力矛盾，让中年人心里备受煎熬。

这些矛盾和压力本身并不仅仅只是表面上那么简单，更重要的是它们背后所牵扯的各种各样复杂的事情和关系，如果能够解决好，下半辈子肯定会过得安稳，但是如果解决不好，就会陷入一个死循环当中，每天无休止地去面对这些压力和问题。

健康问题已经被提上议程

人生在世最重要的并不是金钱和物质，而是健康，如果一个人失去了健康，有再多的金钱也没有任何作用，所谓人到中年保温杯里泡枸杞就说明了这样一个问题。据相关资料统计显示，在五十岁左右这个年纪，人的健康也是最容易出现问题的时间段，如果这个时候的中年人身体突然垮了，那么，所牵扯的不仅仅是个人，更重要的是好几个家庭的事情。

每天都忙忙碌碌，一直忙碌到五十多岁，在这个时间段当中，如果平时不注意保养身体，身体出现了各种各样的问题，每天单纯地去治病看病也会耽误不少金钱和时间。但是没有办法，五十岁左右的年纪，每天还都在忙忙碌碌，不是去应酬，就是在去应酬的路上，这是没有办法的事情，毕竟还是要以事业和家庭为主。

当面对这些快速的生活节奏和生活压力时，如果不能调整好身心，那么健康早晚都会出现问题，而所面临的这种健康危机也是每一个人心里面所担心的，但是有的时候明知山有虎偏向虎山行，而这只是生活所迫而已。当人的身体机能逐渐在下降，但是会面对各种各样的压力的时候，这个时候一切的一切都在考验着五十岁中年人的身体。

也许有人会说，人到中年每个人都会过得这么凄惨吗？其实这里所说的并不是凄惨，而只是简单的再描述一下人到中年所面临的各种各样的压力，这些压力无时无刻不在考验着每一个人的身体和心理，如果其他某一项顶不住了，就会出现大的问题。

人生道路非常漫长，在每个人的人生当中轨迹都不尽相同，但是面临的压力却几乎都相同，这些压力和困难问题其实只要能够处理好，还是可以很好解决的。比如说来自于金钱方面的压力，可以在年轻的时候充分展现自己的聪明才智，利用自己的长处多积累一些财富，这样至少人到中年的时候，不会为金钱所累。

同时在处理感情方面的问题上也要想好方法，如果一个家庭当中感情非常稳固的话，在面对一些困难和问题的时候，中年人就不会单打独斗，而是由整个家庭一起去解决这些问题。所以，只要能够处理好金钱和情感的问题，再到中年时，即使面对这些问题和压力也都会迎刃而解，毕竟情感是克服任何一种问题最有效的方法。

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作者：元十里，心理咨询师，公众号：元十里说（ID：yuanshilishuo）