全国肿瘤防治宣传周 | 关于肺癌的5个主要原因，一次说清

在现代社会下

肺癌

无论男女发病率、死亡率

都居高不下

为什么得肺癌的人越来越多

今天我们来探讨一下

肺癌发病率不断上升的5个主要原因

01、吸烟

吸烟是患肺癌最为主要的原因之一，也是目前公认的肺癌发病高危因素之一。烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、苯、氨、甲醛等，这些物质在吸入后会沉积在肺部，并对肺细胞产生严重的损伤。吸烟者的肺癌风险是非吸烟者的2-3倍以上，同时也会影响到被动吸烟者的健康。因此，我们强烈建议大家不要吸烟，特别是对于年轻人来说，应该尽早戒烟。

02、空气污染

空气污染也是肺癌发病率增高的一个重要原因。空气中的有害物质，如二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等，会进入肺部并对肺组织造成损害，长期吸入这些有害物质会增加罹患肺癌的风险。尤其是在城市中，交通工具的尾气和工业废气等污染源都会对空气质量造成影响，所以应该尽量减少在污染严重的环境中停留的时间，保持室内的通风和净化，以降低空气污染对身体的伤害。

03、遗传因素

肺癌也可以是一种遗传性疾病，一些人在基因层面上就有较高的罹患肺癌的风险。如果一个人的亲属中有多人患有肺癌，那么该人罹患肺癌的风险也会随之增加。因此，对于有家族史的人群，应该更加注意预防和早期检测。

04、心理因素

有抑郁、焦虑等不良心理，或长期处于紧张、抑郁状态，都会造成身体免疫力下降，可能诱发癌细胞突变。

05、职业因素

接触放射性物质或致癌物；

肺部慢性疾病：如肺结核、尘肺等。

肺癌的发病率不断上升，除了遗传因素外，吸烟、空气污染、不良饮食习惯和缺乏运动等生活习惯因素也是重要原因。因此，我们应该从改善生活方式入手，保持健康的饮食和运动习惯，减少吸烟和长期处于污染环境中的时间，加强健康检查，以降低罹患肺癌的风险。

为什么有的人不吸烟也会得肺癌？

吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的8倍以上，抽烟的人不一定患肺癌，不抽烟的人，也有患肺癌的可能性，抽烟只是增大了患肺癌的可能性。并且抽烟者容易患的肺癌病理类型是鳞细胞癌和小细胞肺癌，不抽烟的人和女性容易患腺癌。

所以，吸烟和肺癌之间没有必然关系，但是长期吸烟的人，属于肺癌的高危人群，得肺癌的概率会比不吸烟人士高很多。大家最好别觉得自己是幸运者，想要降低患癌率，还是趁早戒烟为好。

怎么有效预防肺癌？

01、拒绝吸烟，避开二手烟。

02、保持厨房通风，尽量避免爆炒、烧烤、油炸等烹饪方式。

03、勤带口罩，雾霾严重尽量不要出门。

04、适当宣泄，别生闷气。

05、新屋装修后先通风，待到苯和甲醛达标再入住。

内容来源：陕西百姓健康

统筹编审：陈小瑜 刘洁