支气管哮喘的危害与预防

支气管哮喘（又被称作“哮喘”），是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病）。支气管哮喘是慢性炎症性疾病，患者的气道会对各种刺激因素有明显的过度反应。该病发病原因较为复杂，会直接影响到患者的正常工作和生活。因此，我们要在日常生活中掌握该疾病的特征，并做好相关预防工作。

一、支气管哮喘的发病原因

支气管哮喘的症状包括喘息、气急、胸闷或咳嗽等，且患者在夜间或清晨症状尤为明显。一旦发作，患者气道平滑肌就会处于痉挛状态，进而导致呼吸困难。但症状不明显患者，只能在体检时发现。

研究发现，支气管哮喘主要受遗传和环境两种因素影响所致。其中，遗传因素患者多具有家族聚集性特点，哮喘家族史的人发病概率较高。另外，环境因素包括内容较多，比如：

（1）过敏原。花粉、尘螨、宠物毛发和皮屑、蟑螂等是主要诱因；

（2）空气污染物。甲醛、二氧化硫、汽车尾气、硫酸等式主要诱因；

（3）温湿度变化。温度、湿度、气压等是主要诱因；

（4）吸烟。吸烟（包括二手烟）是主要触发因素；

（5）感染。多数患者因为感冒等引发气道反应，比如：冷空气持续刺激引发气道痉挛后，导致出现哮喘症状；

（6）其他。过敏性鼻炎、慢性支气管炎，以及情绪变化（恐惧、大哭、大笑、愤怒等）。

二、支气管哮喘对患者的影响

支气管哮喘会对患者的身体、心理、生活等多方面造成影响。

比如，患者发病后会出现呼吸困难等症状，若为急性发作还会出现胸闷、咳嗽、呼吸急促等症状，如果控制不当会导致慢性阻塞性肺病、肺心病等并发症，这些并发症会进一步加重患者呼吸困难；

另外，支气管哮喘会影响患者正常休息，甚至会导致睡眠障碍。当夜间或清晨病情加重时，患者睡眠质量无法保障，甚至影响到患者的生活质量和心理健康。患者长期患病后，会引发焦虑和抑郁等问题，进而加剧病情并造成恶性循环；

哮喘症状具有不可预测性，会影响到患者运动、旅游等日常活动，甚至对患者的社会关系产生不良影响。

三、支气管哮喘的治疗与预防

1.支气管哮喘的治疗：

首先，支气管哮喘通常无法完全治愈，但通过有效的治疗控制能有效缓解症状。对于有相关症状的患者，必须做到“早发现，早诊断，早治疗”。支气管哮喘患者要明确治疗目标：控制症状，减少哮喘发作，有效提高生活质量。临床上支气管哮喘治疗多采用药物治疗法，

此外，特异性免疫治疗及避免诱发因素等均为很好的治疗方法。药物治疗是哮喘发作的常用治疗方法，包括：抗炎药物、支气管舒张剂等。特异性免疫治疗是指通过让患者逐渐接触过敏原，提高其对过敏原的耐受性，从而减少哮喘发作的频率和严重程度。

另外，因过敏原导致的支气管哮喘，最好查找根源，并远离花粉、尘螨、宠物毛发和皮屑、蟑螂等过敏原。

2.支气管哮喘的预防：

科学的预防能够降低支气管哮喘的复发风险。一般预防工作包括避免诱发因素和加强锻炼两方面。以下是一些常用的预防措施。

首先，患者远离诱发因素，包括：远离过敏原，戒烟、戒酒、保持室内空气清新。

其次，养成良好的生活习惯，主要包括饮食习惯和作息习惯。患者要远离辛辣刺激类食物，优选清淡食物。日常生活中要做到早睡早起，尽量培养良好的体育锻炼习惯，一般建议瑜伽、太极拳等节奏较为舒缓的运动项目，通过长期锻炼逐步提升个人免疫水平。

最后，支气管哮喘是一种慢性疾病，需要长期的医疗关注和管理。尤其在治疗过程中，要积极配合医务工作者开展治疗。要养成良好的心态，积极面对支气管哮喘这种疾病。通过预防，能够减少复发，降低支气管哮喘对生活和工作产生的不良影响。

综上所述，支气管哮喘属于常见呼吸道疾病，对患者的身体健康和生活质量均有负面影响。患者要结合病因和症状，采取科学合理的治疗方法，同时选择相应的预防措施，逐步提升个人生活质量。

山东省淄博市沂源县西里卫生院 李燕/文

责任编辑：李雅琴 李硕然

医学审核：姜峰
出品人：杨中兴 胡丽丽

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