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63岁的郭正亮一周上30个节目,身体为何那么好? 本人亲自回应

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前民代郭正亮15日在网络节目《亮子立学》被观众问道,如何时间管理?是怎么做到一星期有这么多节目?郭正亮直言,时间管理就是成功学的第一章,最重要就是要确认目标,目标要非常清楚,倒算回来,“以终为始”。



郭正亮解释,因为要确定目标,才能倒算、厘清先后优先级。如果都没有目标的优先级,每天时间都花在狗屁倒灶的事情上。一定要区分什么是优先的事,目标要非常清楚,然后倒算回来,才能算说这个时间要分配做哪一件事。

另外,他表示,必须“要事第一”,确定目标的优先级,开始分配时间,最重要的事情分配比较多的时间,也就是目标跟手段的分析。所以首先,要定出目标!“坦白讲,我可以开一门课!因为我在学校教过成功学”。要开始区分,什么是重要的事、什么是急迫的事。如果每天都陷入在处理急迫而不重要的事情,就不会有积累,那这辈子就完蛋了。什么是“急迫而不重要”?譬如每天接电话、开会、回复不重要的email,就不要说打电动了。

有人问他,为何身体这么好?一礼拜可以有30个节目?63岁的他回答,坦白讲就是时间管理!“我是一个很有纪律的人”,时间管理就是要让自己生活有规律,知道配置时间到重要目标上。

郭正亮认为,人生是目标清楚,迈向目标,什么是重样的事?要准备、日积月累锻炼出来。“重要而不急迫”的事情,成功的人有63%的时间放在这里。其他“急迫而不重要”的事是12%,“急迫而重要”的事是12%。最后可以讲,成功的人最后都是习惯。

海峡导报记者 薛洋 整理报道

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