孩子受不了一点挫折，跟父母常做的这3件事有关，尤其是第3个

网上有一则新闻引起很多人的热议。一位妈妈让4岁的孩子参加10公里的徒步，说要让孩子从小就接受吃苦教育，孩子长大后才能“耐挫”。

评论区有网友反对妈妈的做法，认为孩子这么小就让他徒步会让孩子身心受损。

也有网友说现在的孩子越来越脆弱了，动不动就离家出走、跳楼自杀、伤害父母，确实需要从小就进行吃苦教育、挫折教育。

为人父母，一方面要为孩子遮风挡雨，担心他以后吃亏受伤。一方面又害怕自己养出一个经不起风浪的孩子，真的是太难了？

那么，有没有必要对孩子进行挫折教育呢？

答案是：有必要，但要适度。

所谓的挫折教育，其实就是父母、长辈有意识地让孩子经受一些困难和挑战，让孩子在安全的环境中体验失败，学会面对和解决问题的过程。

这种教育方式的目的是帮助孩子建立起坚韧的心理素质，提高适应能力和解决问题的能力，为将来生活中不可避免的挑战做好准备。

但很多家长，把挫折教育当成了“折磨教育”，故意给孩子设置一些超过他年龄和心理的磨难，结果不但不会让孩子收获教育，反而会摧毁孩子的自信心。

比如综艺《亲爱的小课桌》中，小男孩徐敬凯，一个假期被妈妈逼着做了300多张卷子。结果，他变得特别不自信，对学习有了厌烦情绪，也不喜欢参加集体活动了，总认为自己是被孤立的。

父母不顾孩子的年龄和心理接受程度，人为制造对孩子来说难度特别大的挫折，不考虑孩子的自身条件，缺乏情感支持等，反而会让孩子增强挫败感，失去信心。

正如心理学家曾奇峰所说：“生活中从来不缺少挫折，由父母人为制造挫折，反而会使他们连极小的挫折都承受不了。

那么，到底该如何正确地进行挫折教育呢？

1. 不要大包大揽，让孩子学会做力所能及的事情

现在的家庭孩子一两个，但家里照顾他的人，包括爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆等五六个，孩子成了家庭的中心，什么都不让他做、什么都顺着他，导致孩子生活自理能力很差，心理也很脆弱，一丁点委曲都受不了。

也有相反的，父母认为孩子不打不成才，对孩子特别严厉，孩子犯了点错就大声呵斥，哪怕考试考了90分还唠唠叨叨地说他这不该错，那不应该丢分。孩子觉得怎么做都达不到父母的要求，于是自我怀疑、自卑、懦弱。

孩子性格的形成主要源自于家庭的教养。所以，父母首先要改变教养模式。

比如，长辈们要统一意见，从小开始让孩子做力所能及的事情。生活中对于大人来说轻而易举的事情，对小孩子来说也可能是个挑战，当他完成了一件件有挑战的事，他就会逐步建立自信。

同时，在学习上父母也要建立合理的期望和目标，当孩子取得成绩时要以鼓励和肯定为主导，分析错误原因、汲取经验教训为辅导。父母的鼓励和引导会让孩子更勇于面对失败。

2. 引导孩子正确认识挫折

有个老师曾讲过这样一个案例。有一次学校举行英语演讲比赛，他推荐了一个英语口语很不错的男孩去参赛。但是比赛时，男孩发挥失常了。过了不久又要举行新的比赛，老师还是推荐了上次的那个男孩，但这次男孩死活也不肯去了，还哭着对老师说：“我不行……”

老师安慰了很久，可男孩还是不愿意去，最后他没办法只好让另一个孩子去。

后来，老师才知道，男孩在上次参加比赛之后因为成绩不好，回家被父母狠狠批评了一顿，好没收了他最心爱的乐高。

父母对挫折的态度直接影响到孩子应对挫折的模式。假如父母在孩子遭遇挫折时表现出失望或不耐烦，孩子就会害怕挫折，从而产生逃避心理。

所以，父母要用正面的、积极的情绪来引导孩子。比如，孩子遇到困难或挫折时可以这样对孩子说：“这没什么，妈妈也曾遇到过这样的情况。”“加油！孩子！我会一直在你身边支持你。”

父母要经常和孩子谈失败、谈困难，让孩子认识到困难和失败是每个人一生中都会遇到很多次的，它是成长路上的一块垫脚石、一笔财富。当孩子认识到挫折的意义，他就不会害怕失败，敢于挑战。

3.不要将挫折教育流于表面

我们的很多所谓的挫折教育，其实是太过于形式主义，流于表面的。

比如像国内曾经某个比较著名的节目，让孩子去吃野菜，住破房子……以为这样就能让孩子吃点苦，有所改变，但结果，很多孩子在体验完后之后，回到自己原本的家里刚开始两天还好一点，没几天就会故态复萌。

为什么，因为这种所谓的挫折教育，太过于形式化，流于表面。

真正的挫折教育，是让孩子学会坚持不懈的挑战，面对困难不逃避、迎难而上的自信。

举个例子，孩子觉得这道数学题好难，不想做了。这时父母不要直接告诉孩子答案，而是要引导他去翻看数学书，理解书中相关的知识点，启发他思路，让他多尝试几次相同的题型。通过努力，当孩子终于自己解出这道题时，他就会由衷产生成就感、自豪感。

而流于表面的挫折教育之所以不会有长远的作用，是因为在这个挫折教育中，父母的教育方式没有改变，孩子回到自己原本的生活环境之后，很快所经历的又会跟以前一样，并没有多大的变化，而这么大的孩子，又很难完全从心理上有很大的感触，所以，效果并不会明显。

适当的挫折教育，是孩子人生的必修课，可以增加他们的心理弹性。家长一定要耐心地教育，引领孩子亲身体验战胜挫折的快感，从而帮助他们学会勇敢面对挫折。

每个人一生中都会遇到很多困难、挑战和挫折，如果父母在孩子的成长过程中适当地进行挫折教育，孩子长大后就不会成为一个懦弱、无能、害怕失败的人；相反，会成为一个自信、内心强大，有毅力、成功的人。