总是被琐事束缚、被无效社交困住、精疲力尽却仿佛一无所获……你不是不够努力,只是不会自我管理。自律,不是限制自己,而是更好地管理自己。学会管理自己,让每一天都优于前一天的自己,是赢得人生奖励最好的方式。
时间管理
空间管理
人际管理
精力管理
目标管理
计划管理
情绪管理
健康管理
压力管理
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