紧急提醒！戴口罩！戴口罩！将持续一个月！

这几天，

全国多地的网友

都在讨论同一件事：飞絮！

又到一年一度

“颠狂柳絮随风舞”的时节，

不少网友表示：

隔着屏幕都觉得痒！

飞絮看似浪漫，也会带来烦恼，

尤其对过敏人群很不友好，

一不小心被这“四月飞雪”糊一脸，

就会鼻涕一把泪一把……

飞絮对人有什么影响？

飞絮可能会对呼吸道产生刺激，

引起呼吸道不适或者过敏反应，

对患有鼻炎、哮喘病等

过敏体质的人来说影响更大。

飞絮被吸入鼻腔后

会引起流涕、咳嗽和哮喘等症状。

此外

飞絮飘到皮肤上

也有可能让人出现过敏性反应

如皮肤瘙痒、长风团、甚至眼结膜发红等

飞絮是什么？

飞絮是包括杨树、柳树在内的多种杨柳科植物所产生的种子，主要成分是纤维素，和棉花类似，一般4月至5月开始飘絮。这是杨柳科植物在借助风力传播它们的种子。

对于敏感人群来说，飞絮可能带来严重的不良反应。被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，也会出现皮肤的过敏性反应，出现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

过敏症状

过敏症状因人而异，但通常表现为眼部瘙痒、红肿、流泪。

呼吸道症状：如清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏、嗅觉障碍，喉咙瘙痒、咳嗽；严重时还可能出现气喘、哮喘等症状。

此外，皮肤也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等过敏症状，让人苦不堪言。

春季防敏提醒

1. 远离过敏原

常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽量避免或减少接触过敏原环境。适当减少户外活动，少到含有柳絮、花粉的地方游玩，避免在花粉数量最高的傍晚出门。

2. 做好防护措施

外出活动时，做好防护，使用防护口罩、防护眼镜，外出回家后及时换衣服、洗澡。使用吸鼻器或鼻喷定期清洁鼻腔，可以有效降低过敏反应，备好防止发生过敏性疾病急性发作的药物，如果过敏症状持续不退，需及时到医院就医。

3. 保持环境卫生

保持居住环境的干净卫生。减少或避免使用任何可能引发过敏的物品，如地毯、毛绒玩具，对于家中的衣物、棉被、枕头、窗帘等，要常洗、常晒、常拍打，减少其中的病菌和尘螨。定期擦洗家具，擦洗的时候最好使用湿毛巾或者湿墩布，以免灰尘扬起，引发过敏。

4. 注意饮食均衡

除了尽量减少接触过敏原、保持环境卫生等，还可以通过饮食防治过敏。注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果，适当补充维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。避免饮酒，减少海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性食物的摄入。加强锻炼，增强自身免疫力。

那么，可以把飞絮收集起来，

晒干了做枕头芯吗？

这样的做法并不提倡。

一来，飞絮落到地上沾染灰尘杂物

自己收集无法彻底消毒清理；

二来，植物纤维是螨虫的食物来源，

容易为螨虫提供繁殖环境，

可能更容易诱发过敏性鼻炎。

漫天飞舞的杨柳絮无孔不入，

不仅给大家出行带来一定的影响，

而且存在很大的火灾隐患！

大家一定要注意！

飞絮季节如何防护？

戴口罩！穿长袖！

医生提醒

过敏性体质及患呼吸道疾病

特别是哮喘的人群

最近一个月尽量减少户外活动

若出门，要尽量远离有飞絮的地方，

避免吸入，

要戴好口罩、护目镜，穿上长袖衣服。

有过敏症状的小伙伴

要注意这样做好防护

维飞絮虽浪漫，但过敏人群要注意！

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提醒身边的人

（来 源：长江日报、武汉疾控

广州日报、人民日报）

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