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26岁男子晒出自己的健身照,打脸无数人,90%的肌肉男都不如他!

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“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道,S叔健身十余年,内容面向头部健身教练和爱好者,只输出原创健身内容。

内容包含:健身圈见闻、训练科普、健身课程、最新运训科学等。

总是听到有人吐槽现在的鸡汤文化,

连健身前都要看100句励志语录再开始。

不过再多的鸡汤语录,

可能都比不上一个真实的故事。



今天要说的是一位肌肉男的故事。

他的名字叫锡安·克拉克(Zion Clark),

看到照片不少小伙伴应该有印象,

他天生没有双腿,

却成为了一名出色的摔跤手。

他说:

“你不需要腿在地球上留下足迹”


他出生时就患有尾部退化综合征,

这种极其罕见的病,

不仅剥夺了他本该完整的身体,

还让他失去了母爱,

他出生没多久就被妈妈送给别人收养。


他从小就过着寄人篱下的生活,

曾在7到8个不同的寄宿家庭生活过,

因为没有双腿,

不管到了哪里他都受尽嘲笑。


童年时期挨饿和挨打是家常便饭,

从来没有体会过别人的关爱,

过着常人无法体会的悲惨生活。


虽然身体残缺,

遭遇各种各样不公平的待遇,

但这并没有浇灭他对生活的希望。


他在8岁那年第一次接触到摔跤,

就表现出极大的兴趣。

也许是可以发泄不满,

也许是为了证明自己,

学习摔跤让他的内心燃起了一团火,

他的梦想是成为世界上最优秀的自由式摔跤手之一。


曾经的遭遇让他总是陷入情绪化和自卑中,

但好在他16岁时遇到了现在的养母,

在养母的耐心陪伴与支持下,

他变得坚强豁达,

顺利进入大学学习。


进入大学之后,

他就把摔跤作为自己的职业,

没人知道他付出了多少努力,

才能像正常人一样生活。


为了更加接近自己的梦想,

缩小和其他选手的差距,

他给自己制定了全新的力量训练计划。

现在他每周都要训练6天。




训练成果当然显而易见,

强壮的身体和极具爆发力的力量,

可能很多四肢健全的人都无法跟他相比。


使用上肢力量也可以让他做到快速移动,

在比赛中,

残缺的身体反而成为了他的优势,

那些针对下半身的招式对他无效,

他可以灵活的躲过对手的攻击。



他在摔跤场上的表现惊艳了所有人,

不仅获得了应有的尊重,

还得到了一些鼓励他参加残奥会的声音。


拥有如此强大的内心,

做什么事都很难不成功。

他很快就成为了残奥会国家队的成员,

参加轮椅竞速比赛。


通过日复一日的训练,

他用双手创造的速度,

可以达到20英里(32km)每小时。


他在各种各样的比赛中获奖,

而这一切都是他应得的。


在刻苦训练的路上,

他也从未放弃过自己的学业,

现在的他已经获得了商业管理博士的学位,

各方面都做的很完美。


他的故事被媒体争相报道,

导演弗洛伊德·拉斯还为他拍摄了一部纪录片,

叫做《没有腿的摔跤手 Zion》。


他的坚强和勇敢感动了无数人,

他开始去学校演讲,

鼓励更多的人遇到任何困难都应该向前看

只有自己决心改变才会有希望。


他希望自己能给有相似遭遇的人们一些力量,

鼓励他们能够更乐观的面对生活。

即使没有双腿,

也没有限制他成为一个英雄。


他的背上纹着“NO EXCUSES”(没有借口),

现在他已经成为百万粉丝的超级健身大V,

任何困难都不能成为放弃的借口

因为真正的痛苦,来源于放弃。


行动起来,

不要为自己找借口!


健身多年,科普多年,

一起健身,共同成长。

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