赵杰：夫唱妇随不是我的全部

听到一位女性叫这个名字时，大多数人会想当然地以为是赵洁。

最初跑圈里很多人认识赵杰，是因为她的丈夫老左。左志锐，中国农业部行业首席科学家， 30年跑龄，国内马拉松运动的先行者、推动者，一个脑梗后还能完赛人生第300场马拉松的牛人。老左很愿意对跑友和媒体讲起赵杰——她是他跑道上坚定的陪跑官，她是令他骄傲的漂亮、爱笑的妻子。

陪老左去过多少座城市跑过多少场马拉松，赵杰记不清了。当别人问时，她会打开手机，在朋友圈里不停翻找。但她清楚地记着，自己从一个观众、家属转换为真正的参赛者、正式站在起跑线上，是在2019年的兰州国际马拉松。

那是疫情前一场有20个国家地区4万选手参加的大赛，朋友们告诉她可以拍美照，还可以自由发挥，就这样赵杰被“连哄带骗”参加了其中的5公里家庭欢乐赛。她并不是第一次来兰州，但这一次母亲河畔的风景让她感到不同。她想起老左的话，即便跑相同的马拉松，每一次看到的风景也是不同的。

她认同这句话，但只有在亲身经历后，才能深刻地共鸣。

01.

从习惯睡懒觉到清晨的第1公里

赵杰从小就喜欢睡懒觉，刚参加工作几年还要妈妈从床上喊起来。她出生在江苏连云港一个大家庭，作为家里最小的孩子，从小在父母和哥哥姐姐们的呵护中长大。

老左每天清晨五点钟起来跑步，赵杰一直为此好奇。

▲2020紫禁城马拉松，神秘嘉宾赵杰作为“首席陪跑官”领跑第三圈，赛后为左志锐献花。

2017年偶然一个清晨，赵杰也从床上爬起来，跟老左说要去跑步。老左开玩笑：“别说跑步了，你能从床上爬起来就不错。”就这样赵杰说跑就跑了起来。

前呼后拥、跑跑停停的1公里差点要了她的命，第二天腿疼得受不了。老左逗她：“就你的腿是肉，别人的腿不是肉。”

老左陪不了她的时候，也会安排家中驾驶员监督，中间一次也不能停下来。“在坚持跑步这件事上，老左非常厉害，我佩服他的毅力。”赵杰说。

▲2021年BMW越山向海人车接力海南年终巅峰赛，赵杰加入紫金战马队，虽然相比同队队员来说，她的成绩并不突出，但却在唯一的一次出场机会中跑出了三年中的最快速度。

1公里、3公里、5公里，再到半马、全马，一年多时间里，赵杰就这样从家门口的公园、河边开始，跑出了北京，跑到了江苏、广东、东北和青海。42.195公里，她在广州的酷热中跑下来了，在零下20度松花江面上铲出的冰雪赛道上跑下来了。大多数时候，因为配速不一样，夫妻俩在同一个赛场上都是各跑各的，但有时老左也会陪着赵杰一起跑。

和久经沙场的丈夫一起训练、比赛有压力吗？“完全没有，我们俩早就定好了，只对自己提要求，不对别人提要求。”

02.

跑我自己，活我自己

赵杰的微信头像是她女儿，朋友圈头图也是跑环青海湖时的夫妻合照，如果据此将她的角色 停留在世俗意义上的 “ 贤妻良母”、最强跑马夫妻档成员。那么，面对一个女性所拥有的丰沛可能，这种认识仅为管中窥豹。

一位高阶跑友告诉她，人总归是人，把自己身体搞难受的事是坚持不下来的。“慢慢习惯、慢慢喜欢。”跑友送的这八个字，是入门真正的指引。

跑我自己——这是丈夫在第300场马拉松签下的座右铭。“老左生病后更加懂得，首先要爱自己，才有能力爱别人。”赵杰说，“我很清楚，要为自己而活，要为自己而跑。”

▲左志锐在中国探险协会“牛人”留言薄写下“跑我自己”四个字，字迹洒脱且自由。

“如果感觉自己不太好，就会告诉自己，要调整一下。”2024年入冬后赵杰的风湿复发，寒冷的天气里她的双手肿胀、疼痛，全身的状态似乎都不太对。“这种情况我就会停止跑步，不勉强自己。”她拉着家里的阿姨一起在小区快步走。新年前后，赵杰去英国参加了学考古的女儿在杜伦大学的硕士毕业典礼，她又拉着女儿把附近公园景点走了个遍。

▲2024年1月，爱丁堡卡尔顿山。赵杰赴英参加女儿毕业典礼。

春节，为了让孩子们“受受教育”，赵杰专门带兄妹俩去影院看了《热辣滚烫》。女主角痛苦蜕变的经历的确打动了孩子们，但走出影院，他们很快转移了新的话题。“本来希望俩孩子能从中有所领悟，倒是把我自己看得热泪盈眶。”赵杰说，“贾玲在改变自己的过程中要克服肉身和心理上的双重痛苦，只有亲身经历的人才能感受其中。”

03.

“以前我追不上你，

现在我们可以并肩跑步”

最早跑步时，赵杰多少有点想影响孩子、带动孩子的想法。运动精神容易传递，但撞出火花需要契机。运动的好处，会实实在在落在自己身上。和老左跑得最嗨的那几年，健康明显改善，工作没太多压力，子女又没在身边，现在回想，这可能是她人到中年后最轻松的一段时光。

▲很多时候，因为配速不同，夫妻俩在同一个赛场上都是各跑各的，但有时老左也会陪着赵杰一起跑。

儿子问她会不会对自己没有“继承家庭优良传统”而不满，她告诉他不会，但或许有一天身体会接收到起跑信号，那时妈妈就是最好的陪跑者。

2024年是老左马拉松首跑30年纪念日。1993年读书期间在荷兰米德兰小镇上跑完人生中第一场全马后，25岁的他抱着起泡的脚忍不住哭了。

不知道如果当时赵杰在身边，这眼泪还会不会流下来。

2023年，老左突发脑梗，从看到苗头不对、飞奔开车去医院，到和家人在手术室外煎熬般地等待、再到治疗中的辗转波折，直到最后老左康复回归跑道……赵杰说，这一年多她没耽误过一分钟时间，始终没掉过一滴泪，老左也没有。

只是一想起他是家里的顶梁柱，一想起一个全须全尾“热爱跑步的农民老左”终归是回不来了，她感到后怕。事情也并没有完，谨防复发的紧箍咒系在每个家庭成员头上，脑梗后的康复将伴随终身，体力和耐力也大不如前。

老左告诉赵杰，跑步是他人生的乐趣，“他俩”不可分割。他曾在接受采访时说到：“我可以很舒适，我可以不跑步，我可以完全听医生的话——我不跑了，但是我不会清晰放弃每一次站在赛道上的机会，只要身体允许，就会一直跑下去。”

▲赵杰和引她踏入跑道的丈夫“老左”，一位跑龄30年，脑梗后完赛第300场马拉松的首席科学家。

婚姻有一门学问：给，和给对方想要的，是完全两回事。赵杰逗老左：“我现在可以畅想未来了，以前我追不上你，现在我们可以并肩跑步，没准我以后还能超过你。”

当全世界都在祝贺老左马拉松第300次成功，祝贺老左战胜生理上的挑战时，赵杰依旧是那个为他感到紧张和后怕的人。

04.

多笑、多睡、多跑，让自己好看

赵杰不喜欢烫发，以前一直留着长直发，跑步时就扎起高马尾。春节前，她剪了齐肩的波波头。这款野心勃勃却又不咄咄逼人的发型，被朋友们一致认为和她整个人气质很搭。春节在深圳逛商场时，朋友建议她买一套新中式穿搭，杨幂流行款，她死活不穿。

“我从来就不喜欢‘装’，”她说，“这衣服一穿，传统中国女性的温良贤淑就出来了，但这不符合我，我不是中国传统意义上的女性，我喜欢动。”

不难看出来，赵杰年轻时是第一眼美女。她笑称自己就是老左说的三种跑者中“跑完晒图发朋友圈昭告天下”的那种。有时聊起往事，她会指着颧骨上一小块似有似无的疤痕，告诉对方这是小时候在老家冰面上摔的，“摔完后全家对我更好了。”她哈哈大笑起来，饱满的脸颊发亮，一个调皮叛逆的家中幺女的影子回来了。

在赵杰这个年龄段似乎应该出现在脸上的科技与狠活，并没有出现在她的脸上。即便办公室没有客人来，赵杰也要化个淡妆，打理好头发，戴上和服装搭配的耳环，看似随意，其实是一种精心选择。“只要好好吃饭、睡觉、运动，每天很好地对待自己，在岁月中呈现的年纪感就会成为一个加分项。”伤疤也好、跑者的标志性晒斑也好，在赵杰眼中，这都是个体生命的印痕。“只要身体允许，我就会一直工作下去，我喜欢工作的感觉。”

听到儿子说很少在妈妈身上看到更年期发作迹象，赵杰告诉他：“不是完全没有，只是有能力把控。”赵杰至今还是很喜欢睡懒觉，有时想到丈夫的健康、孩子们的前途，她睡得不如以前踏实了。翻看在兰州比赛时让自己满意的自拍照，她也会感到某种断崖式的失去。

家族遗传的苹果肌，现在只有在笑的时候才会显出特别饱满。赵杰说：“那我就多笑、多睡、多跑，让自己好看，让自己通过睡懒觉和跑步去排解掉很多东西。”

一个人由丑变美、由弱变强的力量能震撼年轻的孩子，但只有走过时间的人，才能觉知到皮囊下的灵魂拥抱现实、与自己和解的轻盈。

尽管报名了三月的无锡女子半马，赵杰在最后一刻还是放弃了，她坦言“暂时没有勇气参加”。比赛未成行的周末，气温升至平均13度，赵杰发了个朋友圈：“北京温度上来了，对于我这个怕冷的人来说可以跑了”。她一个人在温榆河畔完成了年度第一个10公里，过程被她形容为“连拉带拽”。

跑步的价值对赵杰是什么？一个专门的，好好看看自己、陪陪自己的机会。

本条内容创作团队

作者：王正

编辑：槠洲

设计：viuviu

图片：受访者提供