去西藏旅游顺便挖点虫草？别想当然，私挖虫草可是有法律风险的！

大概是因为冬虫夏草本身自带神秘光环，尤其是生长过程与其他中药材相比，更具传奇色彩，所以不少朋友都对它感兴趣，问了很多有趣的问题。

今天，谷医世家挖草人就挑几个问得最多的问题统一作答。

问：哪里可以挖到虫草？

答：冬虫夏草主要生长在中国西部高海拔地区，尤其是青藏高原。这些地区包括四川省、青海省、西藏自治区和云南省的某些部分。其中，西藏那曲产区的冬虫夏草知名度最高，该产区的冬虫夏草生长海拔在4500到6000米之间，虫体较大，品质也是公认最好的。

问：冬虫夏草什么季节采挖？

答：一般在春末到初夏期间采挖，具体时间是每年的五月到七月份。这个时期的气候条件适宜冬虫夏草出土，雪融后的藏区高原是采挖冬虫夏草的最佳时机。

问：外地人能去西藏挖虫草吗？

答：可以，只要你能找得到。但值得一提的是，随着环境保护意识的增强和生态平衡的维护，冬虫夏草采挖都受到了法律的严格限制。

在某些区域可能需要特许许可证，并有配额限制。如果没有得到当地相关部门的许可，非当地居民在采摘冬虫夏草时可能会面临法律风险和采摘失败的风险。环境保护和可持续发展的原则下，公众不应随意采挖冬虫夏草，而应通过合法渠道去购买。

问：在藏民区收购虫草是什么价格？

答：西藏那曲冬虫夏草：根据大小和品质的不同，收购价格在每斤18万到35万元之间。其中，特级草每斤35万元，一级草每斤28万元，二级草每斤16万元，三级草每斤12万元。

青海玉树冬虫夏草：收购价格相对较低，根据大小和品质的不同，每斤价格在12万到24万元之间。其中，特级草每斤24万元，一级草每斤18万元，二级草每斤12万元，三级草每斤8万元。

特别提醒 ：以上价格仅供参考，实际价格可能会因市场供需关系、品质差异、季节等因素而有所波动。

问：我想去西藏旅游，顺便挖点虫草回来可行吗？

答：你这算盘打的我在长沙都听见了。

真正的冬虫夏草均为野生，生长在海拔3000米至5000米的高山草地灌木带上面的雪线附近的草坡上，自然环境对常人来说是相当严峻的，时不时还有大风、冰雹等恶劣天气，所以挖草并没有想象中的那么简单。

旅游就该好好享受，别去瞎折腾了。实在想带点正宗的虫草回去，那就找个靠谱的人带你去市场购买。

问：虫草怎么吃最好？

答：虫草的食用方法多种多样，如何食用取决于个人的口味和健康需求。推荐几种常见且效果不错的食用方法：

■泡茶：将虫草或虫草片放入杯中，加入开水泡制成茶饮。这是最简便的食用方法，帮助提取虫草的有效成分。

■煲汤：将虫草与鸡肉、鸭肉、瘦肉等一同煮成汤品。虫草煲汤是一种传统的食疗方式，滋补而不失风味。

■炖品：将虫草与其他中药材料（如枸杞、红枣等）和瘦肉、排骨或其他肉类一起炖煮，做成滋补炖品。

问：小孩子可以吃虫草吗？

答：小孩子是否可以食用虫草应慎重考虑，并且最好在医生或专业中医师的建议下进行。虫草具有补气血、健脾胃的作用，但由于它是一种较为温补的药材，可能不适合所有小孩子。

对于成长中的儿童，他们的身体机能和免疫系统尚未完全成熟，因此向他们的饮食中增加强效的补品可能会影响他们的正常发育。