优化、监测、助眠好帮手—左点安睡仪体验

随着社会的高速发展，工作和生活带来的各种压力给不少人群带来了睡眠障碍。母亲以前由于工作需要，经常上夜班，日积月累后睡得经常不好，还需要开着电视或收音机才能入睡，白天也是是无精打采。要知道长期睡不好会降低免疫力，容易生病。于是去年年底给她买了智能手表用来监测睡眠情况，但是她老人家说戴着不太舒服，而且数据不怎么准。于是这次就入手了这款具有高精度监测睡眠功能的左点额贴式安睡仪，下面给大家介绍下吧。

开箱

左点安睡仪的包装采用浅咖啡色，正面印有品牌名称、logo和产品全称。

包装内包含：左点安睡仪1台、充电仓1个、Type-C充电线1根、一次性脑电传感器10片、快速使用指南以及说明书。

外观

左点安睡仪的充电仓很像大家平时使用的蓝牙耳机仓。采用银色镜面外壳，看起来很显档次。仓前设有4盏充电指示灯，背面设有一个type-C充电口，充电时，指示灯会亮起显示充电进度。仓体顶部印有左点的品牌logo：zdeer，

安睡仪充电仓采用磁吸式开盖，左点安睡仪置于其中;

左点安睡仪，同样采用银色镜面设计，仅5g重量，上面有一个半环形指示灯，充电和使用的时候会亮起；

使用前记得去掉底部的绝缘保护片。

使用

1.打开左点安睡仪仓体，取出安睡仪。此时安睡仪上的指示灯会亮蓝灯闪烁。

2、撕掉安睡仪的绝缘片后，把它磁吸在脑电传感器上

3、清洁额头后，撕掉脑电传感器背面的膜，并通过凝胶紧贴在额头中央位置。这种固定方式母亲说戴上去很舒服，没有不适的感觉；

4.下载并打开“左点睡眠”APP后，按照提示连接“额贴式睡眠检测仪”，APP首页主要有安睡助眠和开始冥想两大功能。

APP体验

左点睡眠APP内置的正念冥想课程，开启此功能后，可以实时监测脑电波状态判断您的冥想状态，动态调整音乐让您更快胎入冥想当中，使您更快掌握正念冥想技巧。

体验下来非常轻松和惬意。入门级课程可以根据个人情况，设置5分钟、10分钟、20分钟和45分钟的冥想时长，最后APP会得出冥想报名，里面包括冥想评语、建议，冥想分布图和冥想引申指标，可以让你深入了解自身冥想进展和成效，从而实现有针对性的提升。还能依据用户的冥想习惯和脑电数据，设置合适的冥想时间提醒，帮助自己养成良好的冥想习惯。

有了这台左点安睡仪后，母亲现在只要睡觉前都会戴上，方便监测她的睡眠质量。每次睡觉结束后还会生成睡眠报告，提供给她智能睡眠方案。另外还会针对睡中体动和鼾声给出评语和改善建议，非常实用。戴一次的话能使用10小时，搭配的充电仓还可以额外提供60小时的续航，对于记性不好的老年朋友来说，特别方便，短途旅行一周都不用充电了。

小结

左点安睡仪佩戴舒适贴合，使用简单，老人自己都会上手。母亲使用后非常满意，白天也精神了不少。现在她在家就可以体验“冥想大师亲声指点”，还能实时监测自己的睡眠情况，APP还会进行科学的睡眠管理并提供个性化睡眠定制，助她睡得更好。如果您或身边的朋友睡不好，希望监测下睡眠情况，不妨入手体验下。