女到中年，别活得太直男了

庆哥

特立独行水瓶座

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隔壁的女同事说，结婚10年，跟丈夫快处成上下铺兄弟了。

在某些时刻，我也有同感。

忙到内分泌失调，忘了自己还是个女人，说话张口就来，粗声粗气，穿着没新意，除了每月的大姨妈提醒你还有雌性激素荷尔蒙外，日常跟男人没两样。

比如最近的我，为了高效省时，每周黑灰蓝，耐脏。说话不拐弯抹角，直接。饮水机没水了，亲自搬！

活得比直男要粗糙（没有冒犯的直男的意思），生活缺乏浪漫，妇女节收花不如发红包，一切从实际出发，实用朴素简单是生活主旋律。

女人不应该被定义，但也不应该活成直男的翻版。

插画师：乌云朵

女到中年，活出了直男的质感，表面是活出务实感，本质是活出了贫乏感。

好端端一女的，活成了大大咧咧的直男风，缺乏了细致的美，从更深层次来说，是损失了作为女性的性感美。

过于理性、务实与单一，忽略了生活的感受以及对自己细腻的爱，这是一种疏忽。

行为形象太直男

工作原因，我经常要在不同的活动现场给领导们拍片，有位女领导，只要她出境，出片的美感就会降到冰点。

她的头发不分西东，比爱因斯坦还乱，上衣皱巴巴，鞋子脏兮兮，别人穿套装，她穿羽绒背心，站在台上的惯性动作是张开大大的八字脚，都不知道该怎么修图。

她的脸，设计师已经加了几重美颜滤镜，可是脚的姿势无可奈何，因为她的领导身份又不可以剪掉她，集体合照只能因为她而审美降级。

这位女领导的业务能力扛打，只是不在乎外表，全身心都扑在工作上了。第一天上班也看不出她 是领导，以为只是打杂的后勤人员。员工私底下偷偷讨论她的形象，但也不敢直谏，她永远都不知道自己穿得多难看。

有人认为，穿着潦草，是在快节奏的生活中寻找松弛感，虽然不好看，但是实用舒适，简单省事。

可是实用舒适不等同于潦草，实用舒适也可以大大方方，得体整齐，在意形象的人，总能在好看与好穿间找到平衡。

我认识的很多女士在婚前穿衣好看，品味佳，可是随着结婚生娃事务多，隐藏爱美之心，都没有心思关注自己了。

女到中年，我们的焦点越来越少放在自己身上了，一件又一件的事像雪花片一样飞来，加之 年龄的增长，属于你的责任的部分越来越多，看到漂亮的衣服没空心动，美丽的风景没法感动，热烈奔放的部分，肉眼可见的微弱。 不得不承认，你已经没有以前性感了。

但其实性感的部分一直存在你的体内，只是需要被激活和提醒。

说话方式太直男

我们这些中年女好像好久没有温柔地说话了。

朋友说，她现在都不叫老公的名字了，直接叫“喂”，或者孩子爸爸，室友，猪队友，充满生活的平实感，总而言之就没有谈恋爱时的那种昵称。

生活的折腾，让我丧失了撒娇感和妩媚感了。

比如有时候我跟先生说话，明明是好心，可是说着说着又吵起来了，顾不上相敬如宾的感觉了，以为说话要戳中痛点才会高效直接，但一针见血，也会疏忽感受。

尤其两个人生活久了，说话习惯用反讽或者质问，有一次旅游我收拾行李时忘带一次性面巾，我老公就在酒店里说，你收拾了一个星期，收拾个寂寞，我听完后就特别生气，于是反问，为什么你自己不去收拾。

语言可以是粗糙的也可以是性感的。

《爱的五种语言》里说，如果我们想有效地传达彼此的爱，就必须愿意学习爱语。

马克.吐温说，仅靠一句的赞美话，我就能活两个月。长期相处的人更需要赞美的话来续命。

试试学会温柔地赞美肯定对方。

《爱的五种语言》里说，口头的赞美或欣赏的话语是表达爱的工具，它们最好用简单、直接的肯定句来表达，例如：

“你穿上这套衣服看起来很帅。”

“哇！你穿上这条裙子简直太漂亮了！”

“我真的很喜欢你每天准时接我下班。”

“谢谢你周末辛苦带孩子，你的付出我都看在眼里。”

每一句赞美，在对方耳朵里都是温柔的按摩，可以试试别从批评的角度点评对方，而是从赞扬的角度来鼓励对方。

之前目睹朋友当着她老公的面说，这个人懒如猪，让他扔垃圾也不扔，因为垃圾问题，吵架不断。

但是后来他换了一个角度看待老公，每次对方做一次家务事，他就夸，比如她老公交电费了，她就会说，我真的很感谢你交电费，我听说有些丈夫根本不做这种事，我想让你知道，我很感激你这么做。

赞美，是浪漫的情话。

口头的赞美是我们向配偶表达肯定的方式之一，赞美是“激发勇气”的方式。

每个人都可能在某些方面缺乏动力，而缺乏动力，常常会阻碍我积极的事情。不爱做家务的对象可能 正等着你用鼓励的话语去激发他的勤劳基因。

说话不经大脑，话碎又唠叨的人，拨乱反正得从嘴巴开始，学会赞美，语言会让你性感起来。

生活方式太直男

回顾自己的中年生活，是不是太缺乏生活的质感了，每天吃喝拉撒，三点一线，就像牛吃牡丹一样，这太直男审美了，要让生活变美，就得全方位地追求美好。

味觉要美

看到一位研究美学的学者说，美是跟羊相关的，“羊大为美”，体现了人类最初吃羊肉的快乐。“美”这个字，跟味觉相关。

所以，我们要活得美，先得在味觉上美。

美味进入口腔时，会有许多层次的滋味。人到中年，心情乱糟糟时，吃一顿精致美食，简直是快乐的源泉。饥肠辘辘时被美味食物充满，有说不出的满足感。

只是有时生活太忙，已经对吃无所谓了，只要“吃到饱”就好，但是只是吃得饱，生活的美好感受，会少太多。吃得差，也会觉得生活凄凉。

美学家蒋勋说，吃得粗糙野蛮，口腔中所有复杂的味觉潜能都无法开发，品尝不出酸甜苦辣咸的丰富变化，也就品尝不出五味杂陈的人生况味。

有美感的中年生活，都得先吃得美。

视觉要美

看的东西美了，你整个人的审美也上升了。

我在云南旅游那10天，目之所及的山山水水都是那么的美，高山瀑布，水声如歌，大海清风明月，一路同行，每天的心情都是如此富裕喜悦。

在那里，我没有花费多少钱，穿的都是80块钱买的裙子，30元的披肩，吃的是15块的牛肉粉，但是配上美丽的风景，每天美的含量大大提升。

我现在回到大城市，那些天收集的美，偶尔是我辛苦生活里的一抹甜。

感觉要美

人活着就是一种感觉，美的感觉，来自心情要美。

让你不愉快的事少想，让你不高兴的人少见，简化生活方式，让围绕你的磁场都是美的，目之所及都是好的能量。

美的日常，是需要实践的。

怎样将内心里对美的追求，变成一种行动，一种语言，用时间、巧思和金钱去建立一个美的具体场景，你每天都美得具体而真实。

生活越难，越要见缝插针地创造美，美好了你的每一天，便是赚了的一天。

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