重庆马拉松，“轻松拿捏”！

3月24日，早上7点整，随着发令枪的响起，我们随着人群开始了重庆马拉松（下文简称为：重马）的征程。

2024重马采用四枪发令起跑的方式，第一枪7时发令，最后一枪7时30分发令，每枪间隔分别为15分钟、10分钟、5分钟，提升选手起跑体验。

3万名选手享受马拉松的乐趣，品味山水重庆的独特魅力。

今年重马比赛规模分别来自全球26个国家426个城市，比赛设置全马、迷你两个项目，各1.5万人。

其中，参加全马的非重庆籍选手12243人，约占83%。

不愧是游戏世界里的城市，赛博之城名不虚传，重庆人民的热情也是让我铭记于心，当然同样热的还有天气。

为了参加重马，果先生只身一人从北京飞往重庆，三小时的云端飞行，身边人早已进入梦乡，唯独他兴奋的一直望向窗外，希望能够早点抵达目的地。

“我把酒店选在了马拉松的起点，下楼就能直接开始跑，这样可以节省很多时间成本，我已经迫不及待了。“

”如果跑嗨了，我准备呆两天再走。“

据重庆市气象局消息，预计3月24日6时至15时，重马各路段天气以多云为主，有微风，最高气温或达27℃。

比赛前一晚，果先生试图早点睡觉，十点就上床的他辗转反侧，多次起来又躺下，心中始终放不下第二天的赛跑。

时间的流逝让果先生措不及防，感觉还没睡多久的他，就已经被早上的第一抹阳光唤醒。

凌晨六点的重庆，江风有些微凉，选手们陆续来到起点，果先生也是挤了很久才到最前面的起跑点。

这是他第一次参加马拉松，人满为患的场景让他有点手足无措。

但是发令枪就是最好的强心剂，起初开跑的时候，气温十分宜人，旁人的呐喊加油也让他信心十足（小小马拉松，拿下！）

随着时间的推移，这份信心并没有支撑他到终点，走走停停变成了常态！（马拉松你是我爹）

太阳慢慢越过头顶，周围变得燥热起来，此时的果先生才意识到问题的严重性。

有些年纪大概14岁的男生一个又一个超过他时，莫名其妙的胜负欲又被激起，顶着烈日，最后他成功冲过了终点，拿到了属于他的第一块马拉松奖牌。

“拿奖牌的时候我以为是饼干，没想到这么重，直接掉地上了。”

“不说了，我去吃火锅了“

关于马拉松运动的起源，相信很多人都不陌生。

一位古希腊信使菲迪皮德斯为了传递战争胜利的消息，从希腊的马拉松平原一路奔跑至约40公里外的雅典，抵达雅典宣布完获胜的消息后，菲迪皮德斯就因精疲力竭而倒下身亡。

人们为了纪念这位信使，在1896年雅典第一届现代奥运会时设立了超过40公里的马拉松比赛，这项运动也因此而诞生。

也正是由于这个故事中提及的信使因长途奔跑之后疲惫死亡，马拉松一直以来也被普遍地认为是一场超越身体极限的运动，大部分人对这项运动都抱有敬畏之心。

不过在完整的故事版本中，菲迪皮德斯“因精疲力竭而倒下身亡”的主要原因并不是这40多公里的奔跑，而是在这之前，他已经奔跑超过500公里。

根据传说，西元前490年，希腊在马拉松战役中与波斯军队交战，菲迪皮德斯由马拉松平原跑回雅典要求增兵，其间距离约为40公里，之后他跑了246公里到古希腊另一座城邦斯巴达请求救援，随后又从斯巴达跑了288公里返回马拉松，抵达马拉松时，希腊人已经击败波斯人取得了胜利，于是菲迪皮德斯又跑回雅典传递胜利的消息。而他经历的这一系列的奔跑，很有可能是在连续几天内持续完成的，最后的40公里只是榨干他体能的最后一项任务。

为纪念传说，历史上第一次马拉松比赛诞生于1896年的第一届奥林匹克运动会，在雅典举行，全程马拉松为26.2英里（42.195公里）。

1924年，巴黎奥运会正式沿用42.195公里为马拉松运动距离，现已被国际田联确定为马拉松跑标准距离，沿用至今。

我国马拉松发展相对较晚，首届开展于1958年，广泛开展于改革开放后。

1981年，我国于北京开展了首届北京国际马拉松赛，其中共有12个国家82名男子参赛。

80年代后，我国马拉松赛事不断增多并快速发展，1987年大连国际马拉松和杭州国际马拉松开始创办，上海国际马拉松于1996年创办，此时马拉松运动以竞技为主。

我国在马拉松纪录上也不断突破，中国男子马拉松最快纪录由何杰于2023年3月19日在无锡马拉松与全国马拉松锦标赛中创造，成绩为2小时07分30秒。中国女子马拉松最快纪录由孙英杰于2003年10月19日在北京马拉松中创造，成绩为2小时19分39秒。

随着全民健身锻炼氛围愈加浓厚，我国马拉松事业也向健康、稳定、蓬勃发展目标进一步迈进。

“希望每一位热爱运动的人们都远离伤病。”——果先生