“我接受了我自己，从此一切都简单了”｜阡陌的述说

生活中，每个人多多少少都会有些疑问、困惑和烦恼。很多问题没有统一的答案，但有时候，不经意的一句话却能让人豁然不少。

加缪说过，“我接受了我自己，从此一切都简单了。”

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在纷扰的世界中，我们常常被外界的种种所困扰，如同稻盛和夫所言：“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。”

这句话深刻地揭示了一个真理：内心的抗拒与接纳是我们体验世界的关键。当我们学会面对内心的恐惧、愤怒和不安时，才能真正理解敌人其实是自己的偏见与限制。

生活中，我们经常会遇到挫折和困难，有时甚至会将这些挑战视为敌人。我们试图改变环境，影响他人，希望借此消除不适。然而，真正的问题往往不在外界，而在我们自己的内心。我们的抗拒、批判和否定，往往会使问题更加根深蒂固。

只有当我们开始接受现实，放下对抗，才能找到解决问题的钥匙。

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《一切皆有可能》中，巴基斯坦作者拉索尔·布克斯·萨朗是这样讲述了从相信自己到不接纳自己，再到勇于挑战自己的经历。

他是巴基斯坦信德省小村庄一名贫穷的放牛娃，从小并不在意太贫乏的物质——因为比起他远大的梦想，贫穷根本算不了什么。他把生活带来的挑战当成实现梦想的垫脚石，认真读书，成绩始终名列前茅。

上学期间，他写散文和诗歌让自己的创作有了用武之地，作品出版后，还得到了公众的认可，这给了他继续前进的信心。

可当他要立志考入巴基斯坦第一大城市卡拉奇的大学时，来自老师和同学的讥讽和鄙夷，再加上自身患有的白癜风，让他遭受到无数嫌弃的眼神，他便开始讨厌起了自己，那些无声的评判压得他无法呼吸，只能挣扎着保持自尊。

有一次他差点抑郁地从蒲桃树上跳下来结束自己的生命，在家人的帮助下，他最终成功地战胜自己，一路逆袭考取了卡拉奇的大学。大学生活让他获得了营销和广告专业的工商管理硕士学位，还在一所闻名遐迩的公司任职，并找到了一生的挚爱。

在拉索尔·布克斯 ·萨朗看来，生活并不是一帆风顺的，重要的是永远不要停止梦想。只要有一点点运气，有踏实工作的意愿，有不懈的努力，梦想就能成真。他用亲历证明：从放牧水牛到读书再到实现梦想，只要相信自己，一切皆有可能。

03

所以，要勇于接纳自己的不足，因为接纳，并不意味着放弃或妥协，而是一种智慧的选择。通过接纳，我们可以减少内心的冲突，寻找更有建设性的解决方案。

当我们真正了解自己的需求和欲望时，我们就能更好地控制自己的情绪，而不是被情绪所控制。我们也会更容易原谅别人，因为我们明白每个人都有自己的战斗和挣扎。

04

最终，我们会发现，生活中的许多困扰和难题，其实都是我们内心投射出来的阴影。当我们学会了与自己和解，这些阴影自然会消散。

所以，让我们从今天开始，学会接纳，学会放手，学会与自己和解。在这个充满挑战的世界里，我们最大的敌人和最好的朋友，都是我们自己。

文末点亮“在看”，与朋友们共勉。

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