为传承中华优秀传统文化,丰富老年人的精神文化生活,3月21日,榕盛社区老年学堂老年“中华韵”春季第一课正式开班,吸引了众多社区老年人的参与。
“中华韵是温州本土原创的健身养生品牌,能够有效强身健体、塑身立形、提升气质……”课上,老师首先简单介绍了中华韵的相关知识。随后,老师向学员们展示了中华韵优美的舞姿。训练中,她带着大家从站姿等基本动作开始学起,耐心纠正学员的错误动作,配合吸气呼气,让学员体会到艺术的魅力。在老师的细心教导下,大家很快掌握了舞蹈动作。
据悉,健身形体“中华韵”课程根据学员的自身基础情况分为初级班和中级班,每周四下午和晚上展开教学。随着课程的深入,老年学员们将能够掌握更多的中华韵知识与技巧,激发他们对传统文化的兴趣与热爱,促进身心健康。
(来源:瓯海区人民政府网站)
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