关于好身材的挑战多了又多,比如之前翻车的漫画腰挑战。
曾经风靡抖音和小红书,随便一搜,满屏都是细腰长腿。
美女们纷纷响应了这个活动。
后来骨科医生回应,这个瑜伽动作挺伤腰,半年可能出现刺痛发麻的症状,宣告这个挑战的中止。
然后又开始风靡漫画还原身材挑战,穿着与漫画人物相同的衣物,摆出相同的姿势神还原。
其实就是秀身材大赛,比如下面这些选手都参加了。
蝎子腿挑战也流行了一阵子。源自许佳琪在女团舞《Lion》里面的一个舞蹈动作。
医生提醒,容易造成肌肉拉伤、撕裂伤、软组织损伤等。
今天拽哥要讲的是最近一个更高难度的挑战,蜘蛛腿挑战。
这个动作比之前的挑战难不少,需要一定的柔韧度和腹部的核心力量。
想尝试的女士,请掂量一下。
你的小蛮腰,能不能顶得住?
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