河南
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春天到了，正是猛长个儿的黄金时期
当想要宝宝长得高，除了遗传基因外，吃对也是特别重要的一个环节
想让孩子春天猛长个，家长多挑"碱"性食物给孩子吃。
因为这些食物中富含钾、钠、钙、镁等元素，能促进身高的增长 一日三餐照着吃，宝宝长得高
早上吃碳水
红薯，燕麦，黑米，南瓜，紫薯，玉米，杂粮粥，小米粥
中午吃蛋白质
鸡肉，鱼肉，牛肉，虾类，贝壳肉，海鲜类，鸡蛋，豆类
晚上吃维生素
生菜，木耳，芹菜，海带，蘑菇，菠菜，西兰花，西红柿
除了这些适量的补剂也必不可少，食物中能吃得下去的钙和赖氨酸都是有限的~可以选择贝智高复方赖氨酸颗粒，里面补充的赖氨酸能刺激生长发育，提高身体对钙的吸收，也补充了钙元素和维生素！希望家长们在给孩子追高路上选择适合自己的助力好帮手！
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