春天来了，传染病也来了！流感、水痘、麻疹……都是什么症状？

点击关注，不错过每一次推送

▼本文作者▼

春回大地，万物复苏。大家都知道春季是一年中最美好的季节，许多动物会从冬眠中苏醒，许多花草也会在春季时茁壮的成长。但春季也是细菌传播的高发季节，在此时许多病毒以及细菌也会疯狂的繁殖，所以这时候也会出现各种传染病。

人们在经过漫长的严冬后，迎来了心中的春天，但是这时候人体内的细胞结构难以快速的适应这初春的环境，还有在冬季时人体内新陈代谢的速度也比较慢，所以在春季来临时，大多数人的免疫力也较差。

细菌和病毒的传播方式以及渠道十分广泛，常常在无意间侵入人体内对人体产生影响然后引发人体的疾病。尤其是在小孩子当中，小孩子免疫力也较差，所以在春季时感染传染病的几率也十分大。

一旦发生传染病其很容易演变成流行性传染病，所以我们必须加强对春季传染病的预防以及控制，那么我们应该怎样预防春季传染病呢？

春季常见传染病

在为大家介绍如何预防春季传染病之前我们应该先了解春季常见传染病的种类有哪些，这样才能进行更好的预防。那么春季常见的传染病到底有哪些呢？

01

流行性感冒

流行性感冒又称流感，其发病原因是由于人体遭受到外界的流感病毒而引起的呼吸道疾病，且该疾病具有极高的传染率，一不小心就会被传染。

有研究调查结果表示，流感排在春季传染病的第一位，由此可见其传染几率之高。该疾病的主要症状就是患者会有发热、流鼻涕、咳嗽、头晕、全身乏力和疼痛等，且这些症状可以持续到 2-3 天，如若没有引起人们的重视很容易演变成肺炎等疾病。

流感病毒的传播途径也较广泛，主要是通过空气中的飞沫、近距离接触等进行传播，所有人群都有可能被传染上流感。

02

麻疹

其发病病因是由于麻疹病毒而引发的急性传染病，潜伏期一般有10天左右，如果及时的进行医治也可以很好的治愈。

麻疹可以通过唾沫进行传播，它最常见的症状就是患者会出现发热现象，且还会伴有咳嗽、流鼻涕等类似于感冒的症状，在患者的口腔黏膜会出现小白点，这些都是在麻疹出现的前三天；麻疹的后期患者会出现持续的高烧，且会发现患者的身体大部分地方都有红色斑丘疹；在出疹的后期阶段，患者的体温就会逐渐的恢复正常，红色疹斑也逐渐的淡化。

03

水痘

该疾病最常见的症状就是患者会出现低热等现象，随后身上就会出现红色的斑疹，然后这些斑疹以极快的速度演变为一个个透明的小水疱，这些小水疱在一天后就会变的极其脆弱且暗沉，随后逐渐的干瘪最后直至结疤。

该疾病在患者及时的进行治疗后可以得到有效的治愈。水痘高发于儿童，且可以通过很多种途径进行传播，感染了该疾病的患者应该及时的采取隔离模式。

04

风疹

是由于风疹病毒而引起患者的呼吸道疾病，最典型的症状就是患者身上会出现皮疹，这些皮疹甚至可以蔓延到患者的脸上、腿上、手上等各个部位。风疹与麻疹的疹子有些类似，但是该疾病的发病速度比麻疹更快，且其发烧就会发疹，退烧就会退疹。

其传染几率最大的阶段就是在发病的第一天，风疹并不需要进行特殊的治疗，只需要在家休息，不要出门吹风，注意个人卫生就好。

05

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由于腮腺病毒而引起的疾病，患者最典型的症状就是会有发热现象以及患者的耳后部、颔下出现肿痛等，这也是判断该疾病的黄金标准。腮腺炎病毒也可以通过空气中的飞沫等进行传播，被感染的人群一般在半个月内可治愈。

预防春季传染病的10个妙招

01

加强锻炼

在春季来临时，人体内新陈代谢的速度逐渐提高，所以在这时候进行适当的锻炼可以有效的增强人们的免疫力。我们可以根据自己的实际情况来选择适合自己的锻炼方式，可以在空闲时间多进行一些户外活动，晒晒太阳，跑跑步、登登山等都可以进行尝试。

02

生活作息规律

我们应该调整好自己的作息时间，每天应该坚持早睡早起，保证自己的睡眠时间充足，成年人每天至少在7个小时左右，小孩子每天至少在8个小时左右。要对自己的生活作息有一个合理的安排，要适当的进行休息与放松，坚持劳逸结合，这样在工作时效率才能更高。

03

饮食均衡

自己每天的饮食也应该合理的安排，饮食应该均衡又富有营养，可以多补充一点维生素与蛋白质，至少要保证自己每天的营养充分摄入，这样才能增强自己的体质，从而有效的预防疾病。

04

多喝水

喝水可以让自己的鼻粘膜处于湿润状态，达到抵御病毒的效果。

05

注意个人卫生

在日常生活中应该养成勤洗手、勤换衣的习惯，尽量减少用手去触摸自己的眼睛、嘴巴、鼻子等；洗手并不是对手进行简单的冲洗，而是要用洗手液或者是肥皂认真的清洗自己的手，尤其是在饭前以及便后。

06

保持室内通风

在有太阳的时候，应该把窗户打开，这样既可以通风，紫外线也可以照射到室内，就起到很好的杀菌效果；同时应该定期对家里进行打扫，保持家里的整洁与干净，垃圾要及时倒掉不要在家存放太久。

07

避免去人群拥挤处

我们应该减少去公众场合，比如说商场、市场、公交车、地铁等，因为那些地方人潮拥挤，空气也不流通，如果人群中有人患有传染病，这时候就很容易被感染上。实在避免不了，就可以选择性的佩戴口罩。

08

注意保暖

春季气压气候极其不稳定，所以人们应该多多观察一下天气，做到防寒保暖，以避免抵抗力降低。

09

及时接种疫苗

对于身体免疫力极差的人群，尤其是老年人群以及幼儿，应该及早的进行疫苗接种。

10

有疾病及时医治

对于春季中出现的疾病应该及早引起重视，切莫忽视；及时的救治疾病也可以更快的恢复。

图片来源：摄图网

作者介绍

常颖

徐州医科大学附属医院

儿科 主治医师

简介：硕士研究生，毕业于南京医科大学，2015年毕业于首都医科大学北京儿童医院，一直从事儿科学临床、教学和科研工作。专业特色为儿童血液病的综合防治。

擅长：白血病、淋巴瘤、神经母细胞瘤、血小板减少性紫癜等小儿血液病的诊治。