男性，女性骑车有助您的性生活！还再等什么呢？

　　骑自行车已不再是令人讨厌的失败者的运动。现在这项运动已经得到认可：骑车不仅能提升你的力量，还能提高你在床上的表现哦，嘿嘿~

　　每个人选择骑车的理由都各不相同：有的人为了保持健康，有的人为了维持活力，还有一些人骑车仅仅是因为乐趣。不过，当你看完这篇文章，你可能会多了一条骑车的理由。

　　让我们来谈谈性爱，亲爱滴！

　　是的，性爱，无论你怎样称呼它，时至今日，这仍然是一个禁忌的话题，每个人都在做，却很少被提及。

　　经常骑车的人应该会对这项运动对身体带来的巨大好处有所了解，但是你知道么，这项高强度的有氧运动通过提高你的血氧含量，能给你带来强烈的幸福感，还能能够提升你的性活力。研究表明，骑自行车不仅可以让你对异性更具吸引力，还能提高你的性生活满意度，甚至能提高你性爱的能力！现在看来，这足够给了你继续骑上车子的理由吧。

　　等一下，我听见你说“那又怎样？”，难道这个世界肤浅到只关心我们的外貌和性生活？当然生活不只是性爱，也不只是我们为出门约会而打扮得有多时髦。毕竟，性爱不会让你活得更长寿，对吧？多吃蔬菜、多喝养乐多才是更好的选择，你说呢？

　　正中靶心

　　新的研究表明，一夜安眠可能比一夜的嬉闹更重要。

　　克利夫兰诊所的健康研究中心的主持人迈克尔-罗伊森博士说道“对于男人来说，性爱的次数越多越好。平均一年有过350次高潮的男人，比起只有全国平均数量（大概是350次的四分之一）的男人来说，平均寿命要长4年。”他甚至断言，平均一年700次高潮，会让你的寿命延长8年。700次！他拿我们当什么了？拉塞尔-布兰德？

　　译者注：布兰德(RussellBrand)1975年出生于英国埃塞克斯郡，是家中的独子，他的父母在他只有6个月的时候离婚了。母亲独自将拉塞尔抚养长大，因此他拥有一个较为孤独和孤立的童年。15岁时他在学校的一个舞台剧中表演，这激励了他想要成为一名演员。他在《忘掉莎拉·马歇尔》中扮演了抢走男主角的莎拉·马歇尔的英伦摇滚乐队InfantSorrow主唱，在英国主持过《Ponderland》等多档电视节目和晚会，2006，2007和2008年连续三年被评为英国thesun's年度花花公子。热爱摇滚，性格、行为怪异，被称为“怪大叔”。

　　然而，尽管罗伊森提出的是一个很新的想法，但是对于性爱的好处的研究已经有很长的历史，有很多研究可以支持他的大胆主张。

　　80年代，瑞典（不然还能有哪个国家）的一项研究发现，70岁的人能活到75岁的都是仍然还有性生活的。大概10年前，英国科学家针对威尔士的六个村庄的近1000名男性的生活方式做了调查，以研究频繁地性生活的影响。他们的研究结果表明，根据死亡记录，有着频繁的性生活的男人的死亡风险比普通的男生低50%。是谁说好东西太多是件坏事的？

　　对女性同样有好处

　　不只是男性会从大量的性爱中获益。澳大利亚一个女性健康项目的一组调研员分析了300位20-65岁之间的女性的性生活。

　　他们的研究表明，那些经常获得性爱高潮的女性比起欲求不满的女性更不容易生病，同时更富有活力——这是一些家庭主妇很不解的一个经典的谜题！

　　不过，这项特别的研究跟其他之前的研究有一项结果略有不同，研究认为女性的性爱数量不是关键，最重要的是质量。所以，鉴于有些研究认为性爱越多越好，另外一些说是质量决定一切，那我们有个简单的解决办法：为什么不把二者结合起来？这样两全其美不是更好。