早安，你好丨党中央决定：隆重表彰！

24小时新闻动态

◆ 近日，中办印发了《关于做好国家勋章和国家荣誉称号提名评选工作的通知》。《通知》指出，党中央决定，在庆祝中华人民共和国成立75周年之际，开展国家勋章和国家荣誉称号评选颁授，隆重表彰一批为中华人民共和国建设和发展作出杰出贡献的功勋模范人物。

◆ 近日，最高检与全国妇联联合发布检察机关与妇联组织协作开展司法救助典型案例。内容涵盖对进入检察办案环节、符合救助条件的“5+2”类困难妇女积极开展综合救助帮扶等诸多情况。

◆ 13日， 国家卫健委等10部门发布意见，提出跨部门联合监督执法合力，对倒买倒卖或出具虚假出生医学证明、非法回收药品等违法违规行为，组织开展联合专项整治。

◆ 商务部等9部门联合印发意见，推动农村电商高质量发展，提出用5年时间，培育100个左右农村电商“领跑县”，培育1000家左右县域数字流通龙头企业，打造1000个左右县域直播电商基地，培育10000名左右农村电商带头人。

◆ 近日，工信部反诈专班公布了一批涉诈高风险APP，一些不法分子打着“国家支持项目”“国家惠民政策”旗号，忽悠不明真相的群众在APP进行“投资”，进而实施诈骗。官方提醒，投资理财要认准有资质的正规途径。

◆ 日前，全国妇联决定命名宋庆龄故居等12家场馆为全国妇女爱国主义教育基地。至此，全国妇女爱国主义教育基地总数已达105家。

◆ 截至3月10日，包括北京、山东威海、四川都江堰、福建厦门等全国多地都已陆续发布了2024年宫颈癌和乳腺癌筛查工作开始的通知，并公布了预约方式，具有当地户口的35-64周岁妇女可免费享受。

◆ 昆明市民王兰兰在女儿生病去世后，拾起了女儿当一个慈善家的遗愿。2012年开始，她联合其他几位阿姨在小区开办爱心食堂，专门为周边的孤寡老人、低保户做饭，对行动不便的残障人士还会亲自送饭上门。王兰兰说，她就是这里所有老人的孩子。

天气预报

14日至16日，北方大部分地区将迎来换季式大回暖，东北、华北、黄淮多地气温将刷新今年新高，局地最高温度超20℃，初尝春日暖意。温馨提示：春天气温任性变，穿衣节奏不能乱。眼下我国大部已经进入“乱穿衣”阶段，建议公众采用洋葱式多层穿衣法，便于根据温度和环境随时增减衣物；同时还需关注临近预报，穿衣不仅要看最高气温，还要兼顾最低气温，当昼夜温差大于10℃，早晚还需添衣捂一捂。

生活小百科

问

哪些人群不适合食用春笋？

● 胃肠疾病患者：春笋含有大量的粗纤维，过量食用很难消化，容易对胃肠造成负担，尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不能大量食用。

● 肝硬化患者：肝硬化患者多伴有腹壁静脉曲张，春笋中大量的纤维素很容易擦伤消化道，引起大出血。

● 肾功能不全者：春笋富含钾，慢性肾功能不全患者体内的钾不容易排出，吃大量春笋容易造成钾在体内蓄积，可能引起高钾血症。

● 结石患者：春笋草酸含量高，尿道结石、肾结石、胆结石等结石患者吃了容易加重病情。

● 脾胃虚弱、手脚容易冰冷者： 脾胃虚寒、产后妇女、女性月经期间、体质寒凉的女性都不宜多食春笋，以免带来不适。

早安心语

生命中

最美好的事情之一

就是拥有信念和勇气

去追求自己的梦想

即使路途再漫长

也不放弃

新的一天

早安！

来源/全国妇联女性之声

编辑/赵蕊‍‍‍

审签/明芳‍‍

监制/乔虹