消失半年，她突然自曝患癌！“常熬夜到凌晨3点……”

3月9日，综艺《青春环游记》制片人李佳临发文透露自己消失半年的原因，是患上了乳腺癌。

李佳临说，自己这半年来经历了手术、放疗、住院治疗。这场大病让李佳临的人生轨迹发生变化，她躺在肿瘤医院的病床上才明白，“看到明天的太阳才算赢，要好好爱自己和家人”。

李佳临透露，这个行业的人都是“夜游神”“熬夜第一名”。在做项目期间，她从未在凌晨3点前睡过，这半年来也都是6点就醒了，不敢多睡。

她也提醒大家在成就梦想的道路上，要把关爱自己的健康作为最重要的事。

李佳临是壹影时空（北京）影视文化有限公司制片人，曾担任《二十四小时》《青春环游记》系列总制片人。

从《青春环游记》的第一季到第三季，李佳临一直担任掌舵人。在她的努力下，《青春环游记》成为国内知名的综艺，收视曾持续破2，还斩获了四连冠。

对此，网友纷纷感慨，喊话李佳临“注意身体”“早日康复”。

【多知道点儿】

乳腺癌常被称为“粉红杀手”，是威胁女性健康的头号癌种，适龄女性规范化筛查、早诊早治是降低乳腺癌死亡率的重要途径。

如何做好乳腺癌筛查？

有统计数据显示，乳腺癌的筛查和治疗降低了49%的死亡率，而筛查贡献了其中的37%。

我国乳腺癌高发年龄段是45岁到55岁之间，一般推荐40岁到50岁以下的普通女性进行乳腺癌筛查，频率为每年至少筛查一次。

50岁到69岁的女性进入肿瘤高发年龄段，筛查的频率应提高到一年两次，而大于70岁的女性由于乳腺已经出现较大的萎缩，因此筛查频率建议为两年一次。

生活中如何预防乳腺癌？

1.饮食：合理膳食，少吃高脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。

2.情绪：调整生活节奏，避免过度紧张。培养乐观情绪，少生闷气。

3.生活：戒烟限酒，避免二手烟暴露。保持适量运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。

4.激素：尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。

5.疾病：乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。

6.其他：生育的年龄尽量不要太晚。养育子女提倡母乳喂养。

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来源 | 北京青年报、羊城晚报、 中国新闻社

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