欧阳夏丹：偶感风寒，坦言从正月初4到正月十一在家里躺了整整7天

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女主播欧阳夏丹自曝因为感冒从正月初四到正月十一在家因感冒躺了整整7天！

2024年2月21号（农历正月十二）下午18:00，前中央广播电视总台著名女主播欧阳夏丹在其个人短视频社交平台发文称：

| 享受过程，量力而行吧！ #减肥 #量力而行 #运动 #大有学问 #大v说

与此同时，欧阳夏丹还发布了一则时长达02:14秒的短视频，该视频系欧阳夏丹就近期自己的身体健康状况及健身心得进行的回应，下面就让我们一起来看看都有哪些值得关注的亮点之处：

欧阳夏丹在大年初一的时候曾第一时间发段子给网友拜年

熟悉欧阳夏丹的粉丝们会注意到一个情况，那就是过年以来，女主播欧阳夏丹很少发段子了，据了解，欧阳夏丹上一次发短视频是在大年初一上午十点，短视频中欧阳夏丹身穿一件大红色的长裙子给粉丝拜年，看上去非常喜庆。看到欧阳夏丹在大年初一公开给网友拜年，就让人想起她在离职央视前主持春晚的画面。

欧阳夏丹自曝，在正月初感冒了，从正月初四到正月十一在家因感冒躺了整整7天

从大年初一发短视频一直到正月十二才再次更新，这中间隔了11天时间，人们不禁要问，作为短视频创作的黄金期，欧阳夏丹为什么在正月初二至正月十一这些天“消失”了呢？欧阳夏丹在这个短视频中就自己为何在这个正月正消失11天给出了正面回应。欧阳夏丹表示，自己前些天感冒了，在家躺了一个礼拜！

欧阳夏丹给减肥的粉丝送上了几句真心话

欧阳夏丹还表示，正月十一这一天自己好了许多，才有功夫录一个段子跟网友们报平安。欧阳夏丹感叹，正是因为自己身体免疫力差才在这次流感中中招的，由自己此次感冒在家里躺了一周，欧阳夏丹不禁谈起了减肥这个话题。近期，随着电影《热辣滚烫》的热播，“贾玲减肥100斤”也上了热搜。

由贾玲引发的减肥热，女主播欧阳夏丹也谈及自己此前的一个减肥经历。欧阳夏丹表示，之前在央视工作的时候就特意去健身房减肥，减肥教练给自己制定了一个减肥计划，一个月之后自己确实是瘦下来了，但是紧跟着自己的免疫力和抵抗力也降下来了，随后就患上了慢性荨麻疹将近2年时间，好在最后自愈了。

欧阳夏丹想用自己之前减肥中走弯路的遭遇来告诫网友，在减肥时一定要量力而行，切记欲速则不达。

欧阳夏丹最后还强调了运动的重要性，而欧阳夏丹在生活中就是一位运动达人。

最后，我们也期待欧阳夏丹在今后的日子里继续为广大网友带来更多的真情实感。

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