服用二甲双胍时，4个常识要注意，否则血糖不降，还易引起并发症

糖尿病这种疾病并不罕见，尤其是对中老年人来说非常熟悉，在医学上糖尿病没有被完全的攻克，很多患者一旦患病都需要长期服用药物来稳定血糖，二甲双胍就是常用来降糖的药物，但是在服用二甲双胍的时候也有一些注意事项，不知道你有没有留意过，如果出现问题，也会影响药物发挥作用，甚至会引起副作用。

第一：合理用药，明确用量。二甲双胍的降糖作用虽然显著，但是在用药剂量方面一定要听医生的，如果一次性吃太多或者是药量不足，也会让血糖得不到合理的控制，还有可能出现异常的波动，造成严重的副作用。就算服用过后血糖得到了稳定，也不能自己随意停药或减少药量，这样也有可能造成反作用。

第二：用药同时补充维生素。经常服用二甲双胍容易导致肠胃不适，这时就需要我们服用维生素B帮助缓解这种不适，也能够阻止药物对肠胃造成更大的伤害。

第三：定期检查肝肾。是药都有毒性，只是毒性的大小不一样，二甲双胍虽然对降糖有明显效果，但是也会有副作用，如果肝肾的代谢出现了问题，长期服药会可能会使毒素淤积体内，对肝肾功能进行影响，所以经常服用二甲双胍的人要尤为注意对肝脏和肾脏的检查，定期的去进行体检，一方面可以让我们更好了解自己的身体状况，另一方面也可以了解药物对肝肾有没有伤害，而且肝肾功能不全的患者是不建议使用二甲双胍的。

第四：联合用药要注意低血糖。在联合用药的时候需要警惕，虽然有些药物导致低血糖的风险比较低，但是联合用药会升高低血糖的风险，这也就需要我们学会按医嘱服药。

以上四点就是服用二甲双胍人群需要注意的一些事项，那么有没有什么办法可以帮助降血糖，也可以帮助降低药物的副作用呢？

建议平时勤喝水、多喝水，喝水可以加速身体的循环和代谢，冲走血管垃圾，滋养身体器官，也可以喝水的时候加入一些有助降血糖的食材，按比例搭配，比如蒲公英、金银花等。

另外，在饮食上尽量清淡、均衡饮食，不要吃一些含糖量高的食物，尤其是奶茶、蛋糕这些高糖零食，常吃不利于血糖的稳定。

有时间的还建议进行规律的、适量的运动锻炼，这样不仅有助于稳定血糖，也能提升身体抵抗力，更好的抵御疾病的侵袭。

患有糖尿病的人需要长期服药来稳定自己的血糖，同时也提醒大家不要忽略了药物的副作用，尽可能的采取措施把副作用降到最低，在日常的饮食当中，也要学会膳食均衡，多多饮水，勤加锻炼作息规律，这些事情都可以帮助体内的血糖保持稳定。