老师每天给家长群发一段话，这些建议假期或许用得上

来源 | 综合自“张玉石名班主任工作室”公众号

作者 | 梁诗梅

转自 | 中国教育报好老师

趁着假期，家长们有时间和孩子好好相处。不妨多和孩子多些交流，也安排一些小活动，让亲子关系变得更加亲密。

正值假期，孩子们与父母在一起的时间增多，希望这些文字对各位家长高质量的陪伴有所帮助，一起来看——

01

@所有人

今天分享：

孩子们一到假期就变懒，懒了就容易有脾气，这该怎么办？这些经验可以借鉴：

☆不学习：事先跟孩子一起商议好大家都能认可的计划表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务。他们可以自由支配完成任务后的时间，这是他们不磨蹭的最大动力。

02

@所有人

今天分享：

孩子们一到假期就变懒，懒了就容易有脾气，这该怎么办？这些经验可以借鉴：

☆看电视：最好的办法是和他“谈判”，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守（谁决定，谁负责）。给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视！”“你怎么又在上网？”

03

@所有人

今天分享：

孩子们一到假期就变懒，懒了就容易有脾气，这该怎么办？

☆吃零食：假期可以让孩子吃一点零食，但应该事先商议好一个合理的饮食方案以及规律的饮食习惯。比如每天可以吃一点什么东西、吃多少、一天三餐的膳食安排，小伙伴请吃零食时怎么处理等。

04

@所有人

今天分享：

假期和孩子如何相处？

平时家长忙于工作，孩子们忙于学习，亲子关系难免疏远。趁着假期，孩子们的学业压力小了，家长们也有时间和孩子好好相处。不妨多和孩子多些交流，也安排一些小活动，让亲子关系变得更加亲密。

05

@所有人

今天分享：

孩子长大了会渴望独立空间、伸展自己的手脚，尝试自己的力量，这是一个生命成长的必然规律，但是有些家长常常意识不到这一点，他们时时为孩子一切事情操心，这种爱的背后是家长无法忍受孩子的独立倾向，无法忍受与孩子分离的规律。

06

@所有人

今天分享：

教育家马卡连柯说过：“一切都让给孩子，为了他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福。这是父母送给孩子的最可怕的礼物了。”

在娇惯、宠爱、百依百顺中长大的孩子，习惯了享受和依赖，没有独立成长的能力。他们不会对父母的付出有丝毫的感激，反而认为一切都是理所应当。他们会认为自己遇到的不如意，都是别人造成的。

父母能做的就是放手，让孩子独自承担他的人生。那些事事代劳、从不教孩子独立的父母，才是最无知最残忍的。

07

@所有人

今天分享：

家长要用行动影响孩子，而不是用言语说教孩子。

因为孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

08

@所有人

今天分享：

家长给孩子安全感加分：

在日常琐碎的生活中，培养孩子安全感最重要的一点是：让孩子在生活里多为自己做事、做主，比如他自己穿衣服，自己收拾书包，任何孩子都自己做选择，孩子可以做的，都让他充分动手尝试，不要催促孩子，不要计较结果如何，让他失败、学习，积累经验，获得自信，这样便能为他安全感加分！

09

@所有人

今天分享：

提升自己能量频率的方法：

1.看一部好电影。

2.发挥创造力，画画、写作、烹饪或做任何能表达自己对生活的热爱的事情。

3.早睡早起，养成良好的作息习惯。

4.和天真活泼的孩子一起玩耍。

5.整理居室和办公室，学习断舍离。

6.约上几个好友一起去旅行。

7.多运动，享受流汗的快乐，让自己越来越健康。

8.经常与身体对话，感恩身体。

10

@所有人

今天分享：

沟通四部曲：

1.表达你要的，而不是不要的；

2.表达你的感受，而不是情绪（如：表达自己是愤怒的，而不是愤怒地表达）；

3.表达你的需求，而不是抱怨（如：你猜我要什么？猜不到，说明你不在乎我，然后开始抱怨）；

4.表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置！（看目标，而不是陷在事件里）。

11

@所有人

今天分享：

家长管教孩子，不能总是只提孩子的缺点，更要注重孩子的优势。

从孩子的优势方面下手，80%的内容是促进孩子的某项优点，20%用于限制孩子缺点方面，这样的二八原理，孩子才不会反感。

12

@所有人

今天分享：

你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人就可以了。

爱孩子，让孩子的内心温暖富足，懂得欣赏生活，热爱生命。

爱自己，当一个独立丰富的个体，会乐观向上，也懂取悦自己，活成孩子的好榜样。

13

@所有人

今天分享：

让孩子适度参与家务。很多家庭把学习成了孩子成长的唯一任务，在这种家庭教育环境中，孩子最后只把成绩当成唯一的精神支柱，这样就不利于孩子的心身健康发展。

14

@所有人

今天分享：

孩子问了个问题，你不会，这时你会怎么做？

✘错误做法：不高兴：“别瞎问了，把学习搞好就行了，每天不知道想点啥。”

▲结果：孩子心里想：“哎，没劲，总说学习学习，烦死了，不问就不问。”从此，遇到难题一概略过，不求甚解。

★正确做法：高兴地对孩子说：“孩子，你能问这么难的问题，证明你动脑筋了，不错。可是我也不会，咱们一起研究研究吧，好吗？”

▲结果：孩子心里很高兴，以后遇到问题一定锲而不舍，非研究明白不可。

15

@所有人

今天分享：

最好的家庭教育态度应该是——和善而坚定。

在家庭里，父亲要理性而和善，我有力量，但不使用暴力（包括语言暴力），让孩子在心里尊重你、佩服你。

母亲不能只是感性的爱孩子，要有坚定的立场，孩子有什么难处，可以帮助但不能没有规矩。

每一位爸妈都是孩子的领路人。

16

@所有人

今天分享：

拥有积极的心态：我们把注意力集中在事情的正面，即使在特别差的环境下，仍然往好的一面想，即使在你情绪低落时，仍然会有非常好的感觉！改变语言的模式，就会相应提升我们心态的素质。

因此，当我们在沟通的时候，修炼自己高情商的文字能力，替换掉那些消耗能量的负面文字，我们会发现沟通的效能和以前大不一样，会带引出积极可喜的成果。

17

@所有人

今天分享：

当孩子进入青春期，家长要开始调整和改变你的教育模式：

以往家长可能经常对孩子说：快写作业去；走，我们上学去；到了青春期这个阶段要改变了。告诉孩子：你现在长大了，有一些事要自己做，需要帮助时你就说；你如果不说的话，我不管，你要自己管自己。而家长则要暗中关注孩子的一举一动，只是表面上开始放手，暗中继续观察孩子是否需要帮忙，在必要的时候暗中助力。

我们要学做智慧型家长。

18

@所有人

今天分享：

不少家长总想把正确的观念以讲道理方式灌输给孩子，结果却起了反作用。

如果我们能真正“看见”孩子言行背后隐藏的心理需求，聆听孩子内心的声音，你会发现每一个孩子都有可爱、善良的一面；孩子的心理需求都值得我们去尊重，同时真正美好的品格，也是得到充足的爱和允许后，灵魂自发、自然的选择。

19

@所有人

今天分享：

孩子不喜欢父母的唠叨，需要的是给予指导。那么，指导与唠叨有什么不同呢?

一、指导是亲切的，是言简意赅的；唠叨则往往带有责怪、警告的成分，让孩子听了不舒服。

二、指导是一种促进，是引而不发，鼓励孩子独立处理问题；而唠叨常对孩子表现出不尊重和不信任。

三、指导的后果是孩子情绪稳定，心情愉快；而唠叨则是反复单调刺激心理，使孩子厌倦、反感、苦闷。唠叨的结果会形成孩子行为惰性，你不说几次，孩子就不会去做。这种恶性循环，还会导致孩子独立自主的积极个性被破坏。

20

@所有人

今天分享：

常被父母拥抱的孩子更健康！

1.拥抱让孩子有安全感，消除孤独感，有被关注、呵护的感觉，这样的孩子会从小就很自信。

2.会让父母和孩子都有一个好的心情，让亲子关系更加融洽。

3.会让孩子的内心远离不良情绪的困扰。

- End -

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