北京
疫情以后，人们已经习惯戴口罩的生活，为了加强防护，人们出门几乎都戴上口罩自保，而同时配戴口罩，皮肤完全闷热不舒服，容易缠绕毛孔，长粉刺痘痘，出现皮肤过敏症状；如果你的皮肤状况敏感，属于敏感性皮肤，更可能引起皮肤不适红肿痒，脱屑等不同皮肤过敏种类的情况，该如何保养，才能使皮肤缓解疾病呢？
流感流行期间敏感肌保养4提示，缓解皮肤过敏
1，避免厚重底妆，清洁不马虎。
持久戴口罩肌肤容易闷热，透气性差，如果上了厚重的彩妆，那么彩妆，油垢，皮脂相混，就容易消除毛孔长出痘痘，还可能引发皮肤红肿痒等不同皮肤过敏种类的过敏，建议真的有上妆需求的朋友，底妆可以换成轻透型的淡妆；下班回家后立即卸妆与清洁，保持肌肤干净清爽，是皮肤过敏缓解的逐步。另外，戴上口罩后口罩内的温度会升高，增加皮肤过敏性红肿痒，甚至容易造成皮肤皱纹，毛孔，形成痘痘。痘痘肌比较严重的朋友，建议可以在口罩内里垫一层干净的纱布或不织布，大约2 -3小时换一次，能避免闷热气加重痘痘恶化，也为皮肤过敏止痒。
2，加强角质保养，减少去角质次数，确保皮肤屏障健康。
敏感肌肤是一种状态，是肌肤抵抗力变差时才会发生；若肌肤健康，提高对外界的防护力，自然不容易受到伤害。
敏感脆弱的角质层无法抵抗挡住内部的刺激，所以会有干燥，搔痒等皮肤敏感症状。反之，拥有健康的角质层，面对现在非常时期，如果交替的去角质，会带走细胞间的油脂，被破坏的皮脂膜就不能有效保护皮肤，反而会造成皮肤过敏症状，使皮肤过敏红肿痒的情况更严重。
3，善用敏感肌专用保养品，选择有品牌，专业的大厂。
有些人平日过于忙碌而疏忽了保养护肤，也有人因为使用了不合适的保养品让肌肤变得敏感肌，稍不注意就会出现皮肤过敏症状。肌肤变敏感时，建议可以选择敏弱肌专用的保养品！
敏感话题主打低刺激配方“无酒精，无香料，无paraben防腐剂”，希望不只增强皮肤防护力，更重要的是唤醒皮肤自主修复力，减轻皮肤过敏症状。有敏弱肌问题的朋友不妨参考看看！
4，选口罩注意材质，透气性和贴合度。
虽然全球知名口罩荒，买得到口罩已经不容易了，但是还是提醒一下选口罩注意材质，透气性和贴合度！尤其敏感肌的朋友较容易对口罩的不织布质地敏感，若材质较粗糙不亲皮肤，与皮肤摩擦容易出现皮肤过敏症状，因此建议正确找适当的时机拿下口罩通风透气，也可以趁机用纸巾擦去多余的汗渍，为皮肤过敏止痒，帮助皮肤疾病缓解。一般人只要戴医疗使用，如果因为口罩耳挂弹力带一直压迫造成皮肤不舒服，若耳后位置出现皮肤过敏症状，也可用棉布或纱布垫住耳后再戴。
口罩
防御新型冠状病毒持续抗战中，平常出入公共场所固然应常戴口罩，其余时间则可让肌肤适当的透透气，使皮肤敏感缓解，敏感肌肤更要选对保养品，减少浓妆，去角质，平常也别忘了均衡的营养，能够缓解皮肤过敏红肿痒的症状，为皮肤过敏止痒，也能有效避免长痘痘，降低敏弱肌发生喔！
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