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据商业内幕1月26日报道 厌倦了堵车？宾夕法尼亚州东斯特劳兹堡（East Stroudsburg）和纽约市的居民最是如此。
根据美国人口普查局的数据显示，宾夕法尼亚州阿伦敦（Allentown）以北约40英里的东斯特劳斯堡市居民的通勤时间是全美所有都会区中最长的，该地区居民平均单程通勤时间约为36.2分钟。全美通勤时间第二长的都会区是纽约-纽瓦克-泽西市。该数据分析了16岁或以上不在家工作、通过汽车或公共交通通勤的美国人。
2023年11月的盖洛普民意调查显示，27%的具备远程工作能力的员工完全远程工作，52%的员工是混合型的（部分时间远程办公）。虽然现下许多年轻美国人正搬到郊区居住，但超过四分之三从事远程工作的美国人仍然需要住在离办公室足够近的地方，以满足他们的工作需求。也有极少数美国人是别人眼中的“超级上班族”，他们每月飞到办公地点上一次班。
全美平均通勤时间最长的东斯特劳兹堡居民，他们中的许多人在纽约市、阿伦敦或费城等大都市工作。根据Rent.com的估算，东斯特劳兹堡一居室公寓的平均月租为1726美元，而纽约市的平均月租高达4634美元。这可能促使越来越多的人希望住在较便宜地区然后通勤到大城市，从而也加剧了主要道路的拥堵。
纽约-纽瓦克-泽西市地区居民平均单程通勤时间为35.8分钟，位居全美第二。考虑到纽约市周而复始的交通拥堵状况，以及从周边城市到大苹果城的公共交通通勤时间较长，或许这一数据并不太令人惊讶。
加州有4个城市地区进入这一榜单的前8名。
位于加州中央山谷地区的斯托克顿市通勤时间接近34分钟，部分原因是该市毗邻加州首府沙加缅度和海湾地区。河滨-圣贝纳迪诺-安大略地区由于靠近洛杉矶地区，通勤时间也接近33分钟。沙加缅度北部尤巴市（Yuba City）的通勤时间与华盛顿特区-阿灵顿-亚历山大地区差不多，都略高于32分钟。
通勤时间特别长的其他主要都会区包括芝加哥-纳珀维尔-埃尔金、旧金山-奥克兰-伯克利、波士顿-剑桥-纽顿和休斯顿-伍德兰兹-糖城，都在30分钟左右。
全美通勤时间最短的是蒙大拿州大瀑布市（Great Falls），仅为15.4分钟，因为这里的大多数居民都是开车在市内或靠近市区的地方上班。
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