海太协会贵州省盘州市队以养生太极为主导开展全民健身活动

2023年，我队在北京海太协会、盘州市体育局、盘州市老年大学多方支持下，积极发挥养生太极的主导作用，广泛开展丰富多彩的全民健身活动，吸引更多市民参与到养生太极运动中来，充分享受大太极、大健康带来的幸福生活。

一、沐浴在阳光雨露下，党的光辉照我心

我们丰富多彩的幸福生活是在以习近平总书记为核心的党中央领导下才拥有的，我们的太极队本是一群太极爱好者自发的民间团队，后又加入了盘州市老年大学剑拳一班，在当地市委市政府的领导下，积极进取，乐观向上，得到了很多资源，提升了队员的技术和眼界，打开了思路，赶想赶做，加之北京海太协会是太极队的坚强后盾，更是信心满满。

二、加大健身气功和养生太极拳训练

一支队伍有了端正的政治素养和人文关怀外，还要有不断提高的技能为依托，队员49名，其中指导员14 名，有健全的领导班子和明确的分工、合作，强化训练，坚持传、帮、带的学习模式，让新老队员都能找到自己的强化点。在每天晨练健身气功和太极拳的同时，结合队员需求，组织参加了合唱班、舞蹈班、乒乓球班、门球班、书法班，健身项目丰富多彩，同时走出去参加了省内外多项活动。

三、开展活动情况

（一）参加2023年京津翼社会体育指导员交流展示大会公开赛：集体10名指导员，个人3名指导员参加；

（二）4月2日参加2023年妥乐论坛盘州市第一届春茶节太极拳集体表演；

（三）5月18参加贵州省第九届老运会太极拳比赛；

（四）5月21参加2023年全国老年人太极拳健身大联动活动盘州分会场表演；

（五）5月27参加盘州市大山镇第一届美丽乡村文体艺术节舞蹈表演；

（六）参加盘州市亦资街道江源社区“七一”建党102周年文艺汇演太极拳唱歌、舞蹈等表演。

（七）2023年8月参加贵州省第五届社会体育指导员“全民健身日（月）”主题活动技能展示大赛。

（八）组织队员在盘州市附近景点郊游：

（九）9月湖南株洲参加2023年第二届全国健身气功·马王堆导引术交流比赛；

（十）10月23日参加盘州市委组织部组织开展的“银龄心向党.共筑中国梦”主题活动。

（十一）12月26日参加江源东湖国际艺术团纪念毛主席诞辰130周年暨喜迎元旦文艺演出；

2023年已过，盘州市队在北京海太协会的指导下，积极开展各项体育活动，参加社会活动，通过参加各种活动，提高了会员各种技艺，增强了团队的凝聚力，在新的一年里，我们将总结一年的收获与不足，大力宣传和传播养生太极，让更多的人加入练习太极拳的队伍，让更多人的健康由此得到受益。