古语说：“久鸣必聋，久聋必痴”，人们常常认为耳鸣会直接导致耳聋，耳鸣是致聋的因素之一，但是事实并非如此。那么耳鸣与耳聋之间是什么关系呢？“久鸣必聋”，真的是这样吗？
耳鸣本身并不是单独的一种疾病，而是某些疾病的首发症状或者是伴随症状。患者常自觉耳内有声响、并且响度不一，音调多样。或如蝉鸣、或如风声、或如流水声夹杂蟋蟀叫声。耳鸣使人烦恼，影响睡眠与工作，它的出现或为间歇性，或为持续性。目前耳鸣的具体发病机制尚不完全清楚，但随着研究的深入，我们对耳鸣的认识也越来越多。
感冒耳鸣如何预防：
1、改变不良的生活习惯，尽量避免烟酒的刺激，酒精常使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。
2、减少脂肪的摄入，大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
3、减少情绪波动，神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。
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